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Bonjour, Au bout de combien de jours, l envie continuelle de fumer commence à s estomper ? Lors de l arrêt on pense encore plus à fumer que lorsque l on fume.

Pourquoi j'ai envie d'arrêter mais je n'y arrives pas ?

Bonjour C’est terrible, ne pas fumer m’ennuie. J’ai l’impression que mes pauses cigarettes dynamisaient mes journées. Aujourdhui je m’ennuie. Que faire ? :O

Bonjour, J ai arrêté de fumer depuis le 30 octobre dernier. J ai encore très envie et me sens chamboulée et triste. Je suis sous antidépresseurs depuis longtemps. J ai peur que cette envie de diminue pas et ne plus avoir la force de me battre chaque jour

J’avais déjà réussi à arrêter mais là c’est très difficile avec deux enfants en bas âges c’est mon seul moyen d’avoir un moment de détente

J'ai arrêté de fumer il y a 14 mois . J'ai 60 ans actuellement je m'angoisse pour ma santé. Je m'angoisse a l'idée de développer un cancer du poumon malgré mon arrêt. Ai-je arrêter trop tard ? Ps : j'ai donc fumer durant une quarantaine d'années. Merci de votre réponse. Cordialement

Est ce que je peux alterner entre la cigarette et la cigarette pour commencer à arrêter de fumer.

J'aimerais savoir comment ça ce vois si on a un cancer de la bouche car mon dentiste m'a dit que j'avais la bouche toute bruler le palet j'ai aussi un déchaussement des dents ce qui m'a déplacé mes dents.

Bonjour cela fais 40 jrs que j’ai arrêté ! Je suis en déprime totale est-ce normal ?

Bonjour J'ai arrêté de fumer depuis deux jours maintenant, et je devrais avoir mes règles sous peu. J'ai toujours eu des règles très douloureuses mais je n'ai jamais pris de contraception (style pillule) car chose mal vu avec la consommation de tabac. J'avais une question concernant le lien entre la nicotine et les regles, y avait-il un changement et/ou rapport particulier chez les femmes ex fumeuses, tel que dérèglement ou douleurs au niveau du cycle menstruel. Merci de votre aide.