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Bonjour , je me demande si il vaut mieux vapoter sans nicotine ou prendre une pastille nicotinique ?

Bonjour, J ai pu voir via plusieurs forum que fumer empêcher le bon développement musculaire, donc ma question est. Est ce le fait de fumer qui empêche son bon développement ou est ce la nicotine ? J ai commencé les patch depuis peu mais cette question me semble intéressante

Bonjour j'ai arrêté de fumer depuis un mois et demi. Et tout va super bien et il est hors de question que je reprenne. Mais depuis depuis que j'ai arrêté de fumer. C'est seulement celle après déjeuner J'ai une grosse envie de fumer. Et toute la journée j'en ai pas sauf après déjeuner J'ai changé toute mes habitudes J'ai diminué le café Et ne boit plus de café en déjeunant Est ce que cette envie vas partir Dans combien de temps. Merci pour votre réponse Bonne journée

Bonjour je profite de faire le ramadan pour arrêter de fumer je met un patch mais je fume le soir pourquoi ça me fait un surdosage dois arrêter mes cigarettes du soir pour éviter cela

Bonjour, Je suis a mon 5 eme jour et je suis super tendue je sais pas pk cest pire que le 1er jour .ca me donne pas envie de craquer mais cest trop dur est ce normal ?

Bonjour Pour arrêter de fumer je me suis mise à vapoter quand pensez vous ?

J'ai 48 ans; et, depuis mes 18 ans, j'enchaîne les épisodes dépressifs. Le 21 février, alors que je sombrais dans un nouvel épisode, j'ai décidé d'arrêter de fumer. Cela faisait longtemps que ça me trottait dans la tête ; et, j'ai arrêté malgré mon état psychologique de nouveau dégradé. Je suis suivie par un psychiatre, qui me prescrit des antidépresseurs et des patchs. Je prends ainsi un antidépresseur et des patchs dosés à 21mg de nicotine. Malgré ce traitement, je n'arrive pas à remonter la pente. Je précise que je prenais un antiépileptique et que j'ai fait une allergie. Puis je compter sur le temps pour voir mon état psychologique s'améliorer car je refuse tout nouveau traitement à base de lithium....

Comment choisir son substitut nicotinique et quel dosage ?

Peut on se faire rembourser des patch, cigarettes électroniques, chewing-gum à la nicotine etc… lorsque l’on arrête de fumer.

Bonjour, Je souhaiterais savoir que pourrais m'apporter un tabacologue dans le but d'arrêter de fumer. Est-ce vraiment une aide nécessaire pour un fumeur comme moi qui consomme environ 1 paquet par jour depuis 18 ans. Merci d'avance pour votre réponse.