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J ai arrete de fumer depuis le 8 janvier avec l aide de piqûres mais je ressens le manque quand le manque s arrete t il ?

Bonsoir, J'ai arrêté de fumer quand j'ai su que j'étais enceinte à 1mois de grossesse. En date du 26 décembre. C'est difficile parfois mais j'arrive à tenir le coup. Aujourd'hui cela s'est très mal passé à mon travail et j'ai fumé 4 cigarettes. Je culpabilise vraiment énormément... J'ai peur des répercutions que pourraient avoir ces 4 cigarettes sur le foetus... Cordialement, Sophie

J'ai l'impression de ne penser qu'à fumer toute la journée...

Bonjour. Arrêt de la cigarette j4. Déjà arrêté par deux fois dans le passé sur plusieurs années. Cette fois ci, sensation de gêne dans les poumons. Mais que du côté gauche. Pas à chaques respiration, mais parfois sensation de brulure et pique au cœur. Aucuns problèmes allongé ou au repos. Aucuns autres symptômes apparents. Est ce le temps que mon corps se nettoie? Cela ne me l’a jamais fait mes précédents arrêts. Dois je consulter?

Je.me sens plutôt bien mais des manques à chaque fin de repas J'ai un patch de 21 mg depuis le 1 er jour de l arrêt Par contre j'ai des nuits agités cauchemar ou rêve. Plusieurs fois dans la nuit Est ce normal ?

Bonjour , je suis à 42 jours d arrêt . Je suis passée du patch 14 au 7 mg depuis 4 jours. Or, depuis 2 où 3 jours je me sens parfois bizarre , la première fois comme un vertige j ai respiré c est passé , et aujourd’hui j étais en train de marcher comme tous les jours , et d un coup jambes coupées et essoufflée alors que je me sentais en pleine forme ! Je ne dors pas bien mais je ne le sens pas fatiguée . Pensez vous que ce soit lié à l arrêt du tabac ? Merci bcp

Bonjour Voilà bientôt 9 mois que j’ai arrêté de fumer ,après 20 ans de tabagisme à 1 paquet par jour . tout ce passe bien , j y pense parfois mais ça ne dure pas longtemps. Aujourd’hui on me dit que le fait de fumer me protège du coronavirus. Je me pose vraiment la question si je ferais mieux de reprendre la cigarette le temps qu’ils trouvent un vaccin !? Le pire c’est que maintenant que je sais cela , j’ai très envie de reprendre .

Bonjour, j'aimerai pouvoir commencer à réduire de fumer mais je ne sais pas par quoi la compenser. Quelque chose faire plus. Merci

Bonjour. 24 heures que je n’ai pas fumer. J’oscille entre la volonté de continuer sur cette voie pour préserver ma santé et entre la tristesse de me dire que je ne fumerai plus jamais une cigarette, que je ne connaîtrais plus cet état de sérénité, ce geste cette fumée et ce goût. Ce sentiment va t’il disparaître ? Merci

Bonjour, Je me permets de vous contacter pour avoir un ordre d'idée de la durée d'arrêt du tabac nécessaire avant une grossesse pour diminuer un certain nombre de risques surtout pour une première grossesse tardive (38 ans). Un délai d'un an vous semble t'il raisonnable sachant que je fumais un paquet par jour depuis 20 ans ? Puis-je demander de droit un bilan cardiaque (pour vérifier les artères) avant de me décider et tout autre bilan visant à analyser si une grossesse est raisonnable? Après un arrêt d'un an, de quel pourcentage les risques d'hypertension, de diabète gestationnel, de pré eclamspie et de naissance prématurée sont ils réduits? Les résultats d'un bilan de fertilité réalisé lorsque l'on était fumeuse peuvent-ils être plus favorables un an après arrêt du tabac ? Je vous remercie pour votre réponse. Cordialement. Aude Havette