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Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver,...? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.

15745 résultats pour "tabagisme passif"

  • 10671. Dépendance - Question/Réponse

    Pourquoi plus les jours passent plus c'est compliqué de résister ?

  • 10672. Méthode d'arrêt - Question/Réponse

    Il y a 4 ans j'ai arrêté 3 ans avec l'auriculothérapie, si je recommence est ce que ça marchera?

  • 10673. Réduire ou arrêter - Question/Réponse

    Bonjour, Je fume 8 cigarettes par jour et j'ai vraiment la sensation d'en être dépendante malgré le sport, la respiration etc.. Selon vous, vaut-il mieux arrêter d'un coup ou plutôt réduire ? Merci par avance

  • 10674. Dépression - Question/Réponse

    Bonjour j'ai l'impression que depuis que j'ai arrêter depuis le premier novembre d'être vraiment pas bien pourtant j'ai le soutiens de ma femme et de les deux filles mais j'ai l'impression d'un manque comment passer au dessu svp

  • 10675. Dépression suite à l'arrêt du tabac - Question/Réponse

    J'avais arrêté de fumer le 1 novembre 2jours et demi sans tabac et là c'est la déprime du coup j'ai craqué mais je reprends mon arrêt demain comment passer outre la déprime pour ne pas replonger ?

  • 10676. Envie importante de fumer - Question/Réponse

    C’est mon 3 eme jour d’arrêt de la cigarette ou j’utilise un patch 21 mg pendant 24 h ainsi que la gomme a 4 mg . Les 2 premiers jours ça s’est bien passé par contre aujourd’hui qui est le 3 eme jour j’arrête pas à penser à la cigarette et j’ai une Grosse envie de fumer . Je m’accroche des conseils svp

  • 10677. risques cardiovasculaires avec le surdosage des patchs - Question/Réponse

    Bonjour, j'ai eu 4 pontages il y a 7 ans, j'ai arrêté de fumer quelques mois puis ai repris (stress boulot); en mars 2023 on m'a posé 2 steins mais j'ai malheureusement continué à fumer; j'en suis à environ 30 à 4O cigarettes par jour (gros fumeur). J'envisage d'arrêter avec l'aide de patchs de 21mg, combien de patchs (ou quel dosage) dois-je utiliser par jour, et quels sont les risques cardiovasculaires en cas de surdosage? Merci par avance pour votre réponse. Cordialement guy

  • 10678. Sevrage - Question/Réponse

    Au bout de combien de temps l’envie de cigarette s’estompe ? J

  • 10679. J’ai craquer - Question/Réponse

    Bonjour , j’ai réussis à ne pas fumer jusqu’à maintenant ( j’ai tenue depuis hier soir 22h mais au réveille grosse envie de fumer et impossible de tenir , c’est normal ?

  • 10680. Arrêt partiel - Question/Réponse

    Bonjour, pour l'instant, j'essaye d'arrêter de fumer en semaine, mais 1 weekend sur deux je fume avec mon copain. Est ce que vous pensez que le fait de fumer un weekend sur deux rends beaucoup plus compliqué l'arret en semaine ou est ce que cela n'a pas vraiment d'impact ? En vous remerciant,