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Cela fait un mois que j’ai arrêté le tabac je fumais moins d’un paquet par jour depuis 3/4 ans. J’ai depuis 1 semaine une poussée d’acné, des problèmes intestinaux de types diarrhée et une toux sèche. Est ce que ces symptômes font partie des symptômes ressentis après l’arrêt ou est ce autre chose ?

Bonjour je fume environ 16/17 cigarettes par jour et plus le matin que le reste de la journée et j’hésite entre le 14 mg et le 21 mg . Que me conseillez-vous ?

J'ai tendance à compenser mon arrêt de tabac par l alcool. Que faire?Merci

Comment cela fonctionne

J'ai des pulsions alimentaires je ne veux pas prendre de poids...

Je suis a un patch nicotine de 7mg plus 5 gommes a 1,5 mg . Cela vaut a combien de cigarette et a partir de quand je pourrais baissé le taux de nicotine.

Bonjour, Je ne fume plus depuis 3 semaines avec patch 21mg et j'ai souvent la sensation de tremblé à l'intérieur et je suis tout le temps triste à la limite de pleurer, quoi faire

Comment pas prendre de poids quand on peu pas faire de sport

J’ai mis le patch aujourd’hui, 1eme jour sans fumer, mais j’ai trop envie. Je peux fumer avec le patch?

Bonjour je suis atteinte de bpco depuis plus de 15 ans et je fume toujours mon pneumologue m'a conseillé de passer à la cigarette électronique mais mon médecin traitant n'a pas l'air d'accord que me conseiller vous sachant que l arrêt net du tabac pour moi sera quasi impossible.