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bonjour, je suis un fumeur depuis l age de 16ans, et j en ai 67 ans, j ai eaasyé beaucoup de choses pour arreter de fumer, et je n y suis jamais arreté, alors ma question, est, comment et avec quels outils arrivez vous a aider un fumeur comme moi. de plus j ai un BPCO depuis une dixaine d années et sous traitement, merci , cordialement ,

Bonjour J’ai vu des publications au sujet de bracelets qui aideraient à stopper la cigarette Est ce vraiment efficace ? Merci

Bonjour Je souhaite arrêter de fumer J'ai des patch 21 car fumeuse d'environ 18 cigarettes par jour malgré le patch j'ai envie de fumer quand même, quelle méthode ?

Bonjour , J'avais arrêté de fumer de novembre 2023 mais j'ai repris au mois d'août 2024 . Je viens d'apprendre que je suis enceinte mais je n'arrive pas à arrêter. Je suis actuellement 4 cigarettes par jour depuis que j'ai appris que j'étais enceinte . Je ne sais pas comment faire , l'envie est plus forte . Merci

Bonjour Puis je prendre des anxyolitiques si besoin pendant les premiers jours du sevrage? Merci

J'ai envie d'arrêter de fumer mais je ne dois absolument pas reprendre de poids à cause d'un diabète non traité car stabilisé et un peu de cholestérol, comment puis-je être aidé ?

Bonjour, est ce que je peu mettre un patch de 7 mg sur mes jours de repos et de 14 mg sur mes jours de travail. C'est au travail que ma conso de cigarettes est plus élevée. Merci

Bonjour, j'ai arrêté de fumer depuis le 18 octobre après avoir été bien malade pendant plus d'une semaine (l'avantage est que je n'ai pas eu le temps de sentir le sevrage nicotinique) Nous sommes le 29 et depuis 4 jours je me bats avec ma sphère ORL. J'ai eu le nez bouché jusqu'à ne plus pouvoir inspirer ou expirer par celui-ci, et maintenant je tousse. Aucun signe d'infection (sécrétions peu présentes et non colorées, pas de fièvre), la toux est sèche, peu irritante. Mon nez va mieux, même si j'ai besoin de le laver régulièrement avec de l'eau de mer pour mieux respirer. Est-ce que tout ceci peut s'expliquer par le sevrage et le nettoyage du corps ou bien pensez-vous que ce n'est qu'un rhume ? Ou les deux ? Je fumais depuis moins de 10 ans, du tabac roulé, avec une moyenne de 6 à 7 cigarettes/j. Merci

Bonjour, Cela fait 2 mois que j’ai arrêté de fumer et depuis quelques jours, j’ai une forte odeur aigre au niveau des aisselles que je n’avais pas avant. Je ne transpire pas forcément plus mais l’odeur et très forte. Je n’ai jamais eu ce problème avant et je me dis que ça peut être lié à l’arrêt du tabac. Est ce que cela vient de la ? Que faire pour arrêter cette odeur ?

Je suis passée du 14 au 21 mg ...plus pastille 1.5 mg..j’ai été chercher inhaleur au cas où ça pourrez m’aider...mais j’ai l’impression que le patch 21 m’aide pas plus que le 14 l’envie est la le matin...j’ai des 24h... j’ai changer y’à 48h peut être faut il attendre pour vour l’effet.merci pour votre reponse.