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Bonjour j ai arreter de fumer il y a un mois je souffre egalement d ecoulement post nasale qui m enroue la voix le matin depuis mon arret je suis enroue en permanence cela est tres penible est ce normal ...j ai presque envie de re fuler je fumais 30 cigarettes depuis plus de 35 ans merci de vos conseils

Bonjour, en ce moment je suis angoissée par plusieurs facteurs personnels. J’ai commencé à diminuer ma consommation depuis 1 semaine et je me sens encore plus angoissée comment m’aider à me détendre sans la cigarette ?

Bonjour, J'ai arrêté de fumer il y a 4 jours... Hier soir j'ai craqué... Après avoir durement résisté toute la journée. J'ai allumé une cigarette... Je n'ai pas apprécié ni son goût ni la sensation et donc je l'ai éteinte à la moitié... La question que je me pose, est au niveau de l'addition ?? Est ce que je repars de zéro ?? Est ce que je vais avoir les mêmes symptômes qu'aux premiers jours ?? Est ce que cette cigarette annule tous le sevrage de ces premiers jours ?? Merci de votre réponse

Bonjour, j'ai appris que j'étais enceinte, j'aimerais tellement arrêter je n'y arrive pas. Je suis de plus dans une situation stressante. Mais c'est surtout pour le bébé. Est-ce que a cause du tabac, mon bébé peut avoir des malformation physiques et ou faciales ?? Comment réussir à arrêter ??

Bonjour, j ai arrêter de fumer suite a une visite chez une hypnotiseuse. Cela fait maintenant 4jours. Certain jour c est très facile et d autre beaucoup moins. Par moment j ai la tête qui tourne, une envie de vomir me prend, je tousse énormément. Une sensation d angoisse m envahi. Est ce les effets de l arret du tabac sans substituts nicotiniques ? Comment de temps cela va t il durer ?

J' ai fume toute la journée puis je poser un patch vers 18h?merci

Bonjour, j'ai arrêté le tabac d'un coup en apprenant que j'etais migraine avec aura. Le combo pilule, migraine avec aura et tabac donnait un avc avant mes 30ans ... Cela fait 15j que j'ai arrêté j'etais une grosse fumeuse plus d'un paquet par jour. Et depuis l'arrêt du tabac je me sens fatiguée, des nausées qui me coupe l'appetit, des pointes au coeur et des étourdissements... J'ai été chez mon médecin pour d'autres raisons et m'a dit que mon coeur et ma tension était correcte donc aucun soucis de santé Étant quelqu'un qui fait beaucoup de crise d'angoisse normalement j'aurai voulu savoir si les symptômes décrits peuvent être l'arrêt du tabac et est ce que celui ci peut augmenter les crises d'angoisse

Bonjours ça serai pour savoir au bout de combien de temps les envie de fumez disparaît

Entre l'arrêt du tabac et le confinement je crois que je vais devenir folle

Bonjour, je fume depuis que j'ai 12 ans, j'en ai 28 aujourd'hui. Sauf que depuis 2 ans j'ai continuellement des douleurs (ou plutôt une espèce de gêne) à la poitrine (quand j'appuie dessus, ou que je force un peu dessus). J'ai arrêté de fumer 2 fois depuis ces 2 ans et lors de ces arrêts, beaucoup moins de douleurs voir plus du tout. Je compte donc arrêter définitivement cette foutue cigarette car je viens de passer un week-end horrible avec ma poitrine. Mais savez-vous d'où peut provenir cette espèce de gêne ? Dois-je m'inquiéter sérieusement (cancer, soucis cardiaques...) ou pas (Tout en sachant que le fait d'arrêter de fumer arrête aussi cette gêne) ?