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Depuis que je ne fume plus j ai extrêmement faim, je ne grignote pas , et limite les quantités au repas j ai déjà pris 3 kilos comment cela se fait il de prendre aussi vite du poids alors que je limite mes repas...

Voilà je fume depuis 5 mois environ et j’ai 17 ans le problème c’est que depuis 1 semaine j’ai une toux et je me demandais si je risquais davoir une maladie en ayant fume si peux de temps

Bonjour, Paul, 28 ans avec 10 ans de tabagisme (de 6 à 15 cigarettes / jour). J'ai décidé (été contraint) d'arrêter de fumer il y a 5 jours car après avoir fumé une cigarette, j'ai eu une réaction étrange, sensation de manque d'oxygène et donc autant dire que je suis entré en panique. Le lendemain, j'essaie de fumer ma première cigarette et, même pas le temps de la terminer, que je ressens de nouveau cette sensation de gorge serré et besoin d'oxygène. Je décide d'aller en urgence voir un médecin, je passe des radios de mes poumons, et aucun problème n'est détecté, mes poumons sont normaux et ne présentent pas d'anomalie, pareil avec l'avis d'un pneumologue. Et puis j'ai desormais quelques symptômes du genre : - besoin de prendre des grandes bouffées d'air fréquemment / sensation de blocage du thorax - constipation - manque de sommeil/insomnie Comment expliquer la réaction soudaine de mon corps ? Mes symptômes sont-ils OK ? Serait-ce une alergie soudaine combinée au stress ?

Bonjour, je suis à 5 jours d arrêt de cigarettes et j ai depuis une toux grasse et je crache énormément, je dors très très mal , avec des réveils nocturnes avec sensation d étouffements. Que dois je faire?

Bonjour, Cela fait 1semaine et 2jours que j ai arrêté de fumer . Sachant que je respiré parfois pas très bien quand je fumer beaucoup j ai décidé d arrêter. Je n ai aucun manque et ne ressent pas l envie du tout ,mais depuis quelque jours j ai un peu de glaire du mal a respiré le matin le nez qui coule et je ne cest pas si cest les bronches ou les poumons mais quand je respire sa me brûle juste quand j inspire pas quand j expire je voudrai ci cela etait normal. Cordialement vanessa

Bonjour, J'ai arrêté de fumer depuis le 5 août grâce au suivi d'un tabacologue. Pendant 3 mois j'ai utilisé les patchs et la vapote. J'ai par la suite eu une parondontite aiguë. Le diagnostic m'a fait tout arrêté du jour au lendemain, soit au début du mois de novembre. Mon arrêt se passait plutôt bien, mais au bout de quelques jours j'ai eu des difficultés à respirer. Ma respiration ne se faisait plus "automatiquement", j'ai l'impression que mon estomac est toujours plein, que je n'arrive pas à gonfler totalement mes poumons. Le pire c'est le soir au coucher, mon nez en plus se bouche. D'un naturel stressé, mon médecin traitant m'a mis sous un léger antidépresseur qui me fait du bien mais qui n'a pas résolu mes problèmes respiratoire. Je présume que mon état est normal du fait qu'il faut que mon corps se nettoie de tout ce que je lui ai fait subir (10 ans de tabagisme). Je m'angoisse peut être pour rien, mais j'aimerai avoir un autre avis. Merci à vous.

Bonjour, J’avais arrêté de fumer il y a 3 mois et j’ai replongé durant 3 semaines. Là j’ai de nouveau arrêté depuis 3 jours. Mais depuis ce nouvel arrêt je tousse très sec et beaucoup. Lors de mon premier arrêt j’avais une toux grasse ce que je trouve logique mais là je reste dubitative. Est ce lié à mon arrêt du tabac ou devrais je consulter un médecin ? Telle est la question que je me pose. J’ai 20 ans de tabagisme derrière moi et j’ai 36 ans. Merci à vous de m avoir lue Cordialement

Bonjour J ai repris la cigarette il y a pas tout à fait un an. Je ne pensais pas redevenir dépendante et je pensais arrêter comme j aurais voulu. Or il n en est rien. J ai déjà arrêté deux fois 5 ans ( la seconde avec la cigarette électronique) et ce sont à chaque fois des coups durs qui m ont fait reprendre ( l année dernière suite au décès de mon père ) J aimerais vraiment arrêter et à chaque fois que je programme mon arrêt je repousse car je n ai pas la motivation. Mon conjoint fume ( il devrait arrêter rapidement il respire mal) et toutes les collègues aussi. C est cette convivialité qui donne la dépendance Si j ai une volonté d acier j arriverai à arrêter or je n arrive pas à l avoir ... Merci

Bonjour, l'envie de fumer pendant le travail et plus présente. Que faire pour passer l'envie?

Comment résister pendant une soirée avec des fumeurs ?