Résultats de recherche

Bonjour, J'ai décidé d'arrêter de fumer dans 15 jours, que dois-je faire pendant ces 15 jours pour qu'ils soient efficaces. Merci de votre réponse..

Bonjour, J ai décidé d arrêter ce jour. J ai pris la decision il y a plusieurs jours maintenant. Ce n est pas le manque qui me fait le plus peur mais la prise de poids, et je sais que ce sera le seul facteur qui pourra me faire reprendre ! J espere vraiment arriver a passer au dessus de cela.

Bonjour. Actuellement fumeuse à 1 paquet de 30g de tabac tout les 5 jours, je souhaiterais savoir quel patch choisir. Merci d’avance.

Jài arrête de fumer depuis 14 jours et hier soir lors d'un repas arrosé , jài refumé 5 Cigarettes Je culpabilise et j'ai tres envie de fumer Mais je ressens des douleurs dans les poumons et la gorge , je en veux pas reprendre , que faire?

Bonjour je tiens à vous poser des questions sur la première cigarette car j’ai des amis qui ont essayé leur première cigarette et ils m’ont dit que quand ils mettaient leur tête en arrière, ça leur faisait mal au cou. Est-ce normal?

Bonjour, J’aimerai m’en passer de fumer en soirée ou autours d’un verre d’alcool J’ai du mal , je m’ennuie si je fais ça Comment puis je faire?

Bonjour je souhaite arrêter de fumer. J ai déjà essayé plusieurs fois mais je cède a chaque fois. J ai besoin de conseille.

Après l’arrêt du patch comment faire pour gérer le poids

Bonsoir ! Je voudrais tant arrêter de fumer Fumer m'angoisse maintenant ! Mon faux copain de situations de stress m'angoisse ! Mais si je n'ai pas mon paquet cela m'angoisse encore plus ! mais j'en ai assez qu'on me donne des leçons ! Ce n'est pas facile ! Je suis une grande anxieuse. Comment puis je faire pour stopper ça ? J'ai besoin d'un suivi bienveillant et à LA Reunion je ne sais vers qui me tourner !

bonjour peut on prendre des anxiolitiques a l arret du tabac pour moins sentir le manque ?