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Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver,...? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.

45221 résultats pour "fumer"

  • 13721. Arrêt du tabac symptômes secondaire - Question/Réponse

    Bonjour, j'ai arrêté le tabac d'un coup en apprenant que j'etais migraine avec aura. Le combo pilule, migraine avec aura et tabac donnait un avc avant mes 30ans ... Cela fait 15j que j'ai arrêté j'etais une grosse fumeuse plus d'un paquet par jour. Et depuis l'arrêt du tabac je me sens fatiguée, des nausées qui me coupe l'appetit, des pointes au coeur et des étourdissements... J'ai été chez mon médecin pour d'autres raisons et m'a dit que mon coeur et ma tension était correcte donc aucun soucis de santé Étant quelqu'un qui fait beaucoup de crise d'angoisse normalement j'aurai voulu savoir si les symptômes décrits peuvent être l'arrêt du tabac et est ce que celui ci peut augmenter les crises d'angoisse

  • 13722. Deprime - Question/Réponse

    Bonjour.jai arrêté de fumer depuis 4 jours.cest difficile je fais face à mes pulsions.par contre jai des crises de larme ...je deprime par moment.au bout de combien de temps cela va s'estomper svp?cela m'effraie un peu car je ne veux pas entrer dans une dépression.je me sens triste Merci de votre aide.cdt

  • 13723. J e. Peux plus - Question/Réponse

    Entre l'arrêt du tabac et le confinement je crois que je vais devenir folle

  • 13724. Arrêt de la cigarette - Question/Réponse

    Bonjour, j'aurais aimé savoir si les solutions alternatives, style gum, patch etc., sont vraiment utiles pour un fumeur comme moi. Je fumais environ 1 paquet par jour mais là j'ai diminué de moitié dû au confinement. Cordialement

  • 13725. Gomme à mâcher - Question/Réponse

    Bonjour J’ai déjà essayé d’arrêter de fumer en utilisant une cigarette électronique. Après un mois, je recommençais à fumer. J’ai essayé trois fois. J’aimerais testé la gomme à mâcher. Un tabacologue peut-il m’en prescrire ? Ou dois-je aller voir mon médecin généraliste ? Merci

  • 13726. L’arrêt du tabac - Question/Réponse

    Bonjour, Après 11 années de tabac, sous toutes ses formes ( rouler, tube, paquets, boites etc.. ) je suis parvenu à arrêter de fumer du jour au lendemain sans substitut nicotinique, rien du tout, j’ai simplement remplacer l’envi par un bonbon sans sucre à l’eucalyptus et peu à peu plus rien. J’ai craqué et j’ai fumer 1 cigarette en 3 mois d’arrêt, bien évidement je ne reste pas sur un échec et donc je continue à arrêter. Cela peu arriver. Ma question c’est : ai-je perdu le bénéfice des 3 mois d’arrêt en craquant une seul fois ?

  • 13727. Solutions pour ne pas craquer - Question/Réponse

    Bonjour, Je craque toujours à cause de l’alcool, comment l’éviter ? Merci

  • 13728. La motivation - Question/Réponse

    Bonjour, comment garder la motivation sur la durée que faut il se dire ?? Merci

  • 13729. Aider à démarrer l’arrêt du tabac - Question/Réponse

    Bonjour, voilà j’ai 29 ans et je fume depuis l’âge de 13 ans ... cela fait tellement d’année que je fume que je ne sais même aps pour commencer .. toute mes habitudes mon quotidiens et liens a ce tabac cet cigarette ... dois-je d’abord le fixer un nombre précis comment éviter les moments de monter de nicotine ... j’ai une petite fille de bientôt 10 mois ces ce qui m’a fait prendre conscience à quelle pouf je ne voulais plus de tout sa j’ai peur pour la santé pour celle de ma fille j’ai bien conscience aujourd’hui que la cigarette peut me tuer et j’en n’ai peur .. aidez moi svp ... merci

  • 13730. Symptôme étrange depuis l'arrêt du tabac - Question/Réponse

    Bonjour j'ai arrêté le tabac depuis 3 jours d'une moyenne de 15 cigarettes par jour je suis arrivé à zéro depuis 3 jours je n'ai plus d'appétit du tout avec un mal de ventre difficile à supporter j'en ai parlé avec mon médecin mets il n'a pas réussi à répondre à ma question. pour lui je n'ai pas de maladie genre gastro... alors j'aurais voulu savoir c'est l'arrêt du tabac aurait pu faire ça sachant que je me tue les pages votre produit pour pour combler le manque. Cordialement