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Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver,...? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.

45221 résultats pour "fumer"

  • 13741. manque - Question/Réponse

    au bout de combien de temps l envie de fumer s arrêté svp Merci

  • 13742. Démence et arrêt brutal - Question/Réponse

    J'ai lu qu un arrêt total peut faire la démence Desoreientarion Absence..

  • 13743. L’envie - Question/Réponse

    Bonsoir mon premier jour sans cigarette et cette envi de fumer devient de plus en plus forte plus la journée avance . Pourquoi j’ai l’impression que cette envi ne me quitte pas la tête même quand je suis occupé ?

  • 13744. Durée dépendance physique - Question/Réponse

    Bonjour, Celà fais 3 semaines que j'ai arrêté de fumer à l'aide de patch. Plus le temps passe, et plus j'ai l'impression que je m'accoutume au patch et donc que l'envie de fumer deviens plus forte. Combien de temps cette dépendance peut-elle encore durer ? Je vous remercie, Bien à vous,

  • 13745. Arrêt progressif de la cigarette - Question/Réponse

    Bonjour je fumes depuis l’âge de 7 ans et je suis en train de remplacer progressivement la cigarette électronique par la cigarette. Je suis passée de plus de 15 cigarette par jour à 5 grâce à la cigarette électronique. Mais je n’arrive pas à supprimer ces 5 dernière cigarettes. Pouvez vous m’aidez s’il vous plais

  • 13746. Vertiges - Question/Réponse

    Bonjour, J’ai arrêté la cigarette cela fait maintenant 14 jours, j’ai arrêté en m’aidant d’un patch et de pastilles nicorette, hier soir j’ai retirer mon patch et je n’en ai pas remis, seulement voilà aujourd’hui je ressens des vertiges, j’ai mal à la tête et je me sens un peu comme dans les nuages. J’aurais souhaité savoir si cela peut être dû au manque, pourtant Je n’ai pas du tout envie de fumer? Merci Lola

  • 13747. La souffrance - Question/Réponse

    Bonjour, J'aimerais savoir combien dure cette souffrance, ce manque lorsque l'on arrête la cigarette. Et comment ne pas craquer lorsqu'il y a trop de tentation ( personne qui fume a coter ) Merci de votre réponse Virginie

  • 13748. Date d arret - Question/Réponse

    Bonjour j'aimerai commencé mon arrêt du tabac au 2 décembre 2019 mais j'ai peur qu une fois la date je repousse cette date dès conseils svp ?

  • 13749. Tentation - Question/Réponse

    Bonjour , cela fait 20jours que j'ai entamé mon sevrage. Je prends des mini comprimés à 1.5 une dizaine par jour. Tant que je ne croise pas de fumeurs , ça se passe plutôt bien mais quand mes enfants ou mes amis fument je ne peux pas m'empêcher d'en mendier une !! Comment me motiver pour ne pas le faire ? Je manque vraiment de volonté !!

  • 13750. Cigarette plaisir - Question/Réponse

    Bonjour je suis à 2 jours d arrêt de tabac. Pensez vous que l'on peut s'autoriser une cigarette plaisir de temps en temps le soir ? Ou cela vas m'empêcher d arrêter ?