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Je ne fume plus depuis 3jours sans aucune aide y ya t'il dang

Bonjour , Le manque de tabac est très difficile à gérer lorsque je suis de sortie avec des amis au resto où autres. Pouvez vous me donner votre avis ou m aider dans ces situations difficiles ? Cdlt

Bonjour, Il y a 3 jours que j’ai arrêté la cigarette. Je vapote et je voulais savoir si la « fumée » de la cigarette électronique était mauvaise pour mes proches (notamment pour mes enfant) car je vapote dans l’appartement.

Bonjour, j'ai eu une rupture d'anévrisme fin aout. Jai arrêté la cigarette depuis mais jai peur de craquer. Puis je prendre la cigarette électronique malgré le problème de santé que j'ai eu. Merci pour votre aide.

Bonjour. J ai arrêté de fumer depuis le 9 septembre 2019. J ai commencé seule l arrêt du tabac en utilisant des Patchs 21 mg Je fumes 20 cigarettes par jour ( Marlboro rouge ) depuis l âge de 18ans ( j en ai 46) avec un arrêt de 6 ans. J ai repris il y a 4 ou 5 ans. Dans une selaine je vais diminuer la dose, soit 14mg. Combien de temps dois je rester sous 14mg ? Merci pour votre Aide Karine

Bonjour Je n'arrive pas à gérer mes envies du matin j'ai l'impression que l'envie de fumer m'obsède . Auriez vous un conseil pour mieux gérer cela ??

Bonjour. Je suis une grande fumeuse. Une vingtaine de cigarettes par jour depuis 15 ans. Ma derniere cigarette date du 31 octobre au soir. Depuis je n ai pas touché une cigarette. C est dur mais pour le moment je resiste. J aimerais savoir combien de temps la nicotine va manquez. Je n ai pas envie de prendre des substitu. Merci

Bonjour il y a quoi dans le kit pour m'aider a arrêter et comment le recevoir svp ?

Voila aujourd'hui je tousse beaucoup et j ai les bronches en feu est ce 'normal? J arrête de fumer grâce à des patchs je résiste u maximum vers 11h j en mets un pouvez vous me dire à quel logement devrais je envisager de diminuer?? Merci

Pour arrêter de fumer est il mieux de mettre des patchs. Faut il une prescription d’un médecin pour acheter des patchs