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Que sait on à ce sujet ? Est-il vraiment moins nocif de vapoter que de fumer ? Si je me decide que de vapoter, aider de patchs nicotiniques, aurais-je plus de chance d'arrêter définitivement de fumer ou la vapoteuse est de la poudre de perlinpinin ?

Bonjour je veut arrêtée se fumer mes peurs de grossir

bonjour, je dois me faire opérer le 6 mars de deux hernies cervicales, le neurochirurgien m'a dit d'arreter de fumer 10 jours avant et après l'opération. Etant une grosse fumeuse, je me suis achetée une cigarette éléctronique, mais je me demande si cela convient car dans les produits il y a quand meme de la nicotine, puis je continuer ? merci pour votre réponse

Suite à une grippe, j'ai arrêté de fumer (20 cigarettes par jour) je suis déprimé et angoissé. Faut il que je prenne des substituts. Je ne dors pas très bien. Je suis également sous lithium. Merci

Bjr, Ça fait maintenant 3 semaines que j’ai arrêté de fumer et depuis environ 10 jours, j’ai des boutons sur le visage. Est-ce normal ? Comment éviter ce désagrément ? Merci pour votre retour. Cdt.

Bonjour, J'ai arrêter de fumer depuis le 2 janvier de cette année.Ce qui fait un peu plus de 2 mois. À ce jour, j'ai eu une bronchite et une angine. Mon entourage me dit que c'est normal... En tant que fumeur, je n'ai eu aucune bronchite ou angine. J'ai fumer 15 ans et rarement malade pendant cette période. Il y a 2 questions auxquelles j'aimerais connaître les réponses : Est ce normal ? Combien de temps cela va durer ? Je vous remercie par avance. Cordialement.

J ai arreté de fumer depuis 3 semaines. Je n ai pas de substitue. J ai des diuleurs surtout le soir type remontes acides mais intercostal et rien de remonte. Ca dure des heures. Parfois meme la douleur monte jusqu au gencives. Cela a un lien avec l arret du tabac?

Que puis je prendre pour éviter de Peter un plomb ( j'ai 3 enfants et la clope devient mon échappatoire : ma pause ) j'ai peur de devenir invivable mais le quotidien est un peu pesant ( ma dernière à 1 ans ) et j'ai besoin de cette pause pour assurer avec le sourire !

Cela fait bientôt 3 ans que j'ai arrêté de fumer, cependant j'ai des périodes où l'envie de reprendre est très forte. Au bout de combien de temps, d'arrêt du tabac, cette envie disparaît ? Est-ce qu'un jour je serai débarrassée de cette envie ?

Bonsoir, Selon divers témoignages ceux qui arrêtent de fumer toussent et crachent beaucoup. J’ai arrêté il y a 20 jours et je n’ai pas ces effets. Est-ce normal ? Ou alors je n’ai pas arrêté depuis suffisamment longtemps pour commencer le nettoyage des poumons ? Merci d’avance pour votre réponse