Résultats de recherche
Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver,...? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.
45231 résultats pour "fumer"
-
16301. Cigarette pour la grossesse - Question/Réponse
Bonsoir, j'avais une autre question, je suis enceinte de pratiquement 4 mois et je suis motivée pour arrêter le tabac. Si je continue à ne plus fumé est ce que mon bébé aura des problèmes de santé par la suite ? Est ce que la grossesse se déroulera bien ? Merci de votre réponse
-
16302. Demande conseils - Question/Réponse
Bonjours . Enceinte de presque 3 mois , j’essaie désespérément d’arrêter la cigarette .. je culpabilise énormément donc je stress donc je fume , fichu cercle vicieux ! J’ai acheter ce matin les nouvelles cigarette électronique jetables sans nicotine . Elles contiennent, d’après l’emballage, 50% de glycérine végétale , 50% de propylène glycol et des arômes divers . J’aimerais me servira de sa pour arrêter totalement la cigarette sachant que sa marche plutôt bien depuis ce matin . Ma question est ; Cette cigarette est elle plus nocive que la cigarette normale pour mon bébé ? Je vous remercie par avance . Cordialement.
-
16303. Envie - Question/Réponse
70 jours sans fumer mais une envie folle d’en prendre une, je tiens mais pourquoi cette envie maintenant
-
16304. Cravings - Question/Réponse
Très grosse fumeuse depuis plus de 45 ans, j’ai enfin arrêté depuis une semaine, et je ne fumerais plus jamais. Je suis très certaine à cet égard. Je gère les cravings, qui peuvent être très violents, et j’aimerais des astuces pour les surmonter plus rapidement. En vous remerciant, Très cordialement
-
16305. Poids - Question/Réponse
Après l’arrêt de tabac, comment éviter de combler ce manque par le grignotage ?! Comment éviter d’avoir faim ? Je fais beaucoup de sport en salle et mon alimentation a été réévaluée
-
16306. Arrêt tabac - Question/Réponse
Bonjour, Je suis fumeuse depuis mes 13ans, j’en est 26 actuellement. Je suis jeune maman d’un bébé de 9mois pour tomber enceinte j’ai arrêter de fumer, mon arrêt a durer 1ans et demi car à la naissance de mon fils avec le stress j’ai repris. Cependant je culpabilise énormément car je fait subir à mon fils une odeur désagréable, j’ai envie d’arrêter pour lui et pour moi ma sante car j’ai peur de mourrir et de laisser mon fils c’est peu être idiot mais sa me déclenche de l’hypocondrie car je sais que l’impact est négatif donc sa joue sur mon morale et étant très anxieuse, c’est pas la solution. J’aimerais arrêter mais j’ai peur de ne pas réussir et d’un autre côté chaque cigarette que je fume me fait perdre confiance en moi est ce normal ?
-
16307. CBD - Question/Réponse
Bonjour, je suis fumeuses de CBD Plusieurs fois par jours pour des douleurs chroniques. J'aimerais arrêter de fumer mais ne pas arrêter le CBD. Je me retrouve dans une impasse car j'ai déjà testé l'huile de cbd,la vapote etc...et rien n'a fonctionné. Il m'en faut surtout un le soir pour dormir paisiblement. Auriez-vous un/des conseils à me donner ? Merci.
-
16308. Comment gérer la prise de poids - Question/Réponse
Bonjour j’ai arrêté de fumer car j’ai eu un infarctus, il y a 5 semaines j’ai pris 6 kg je suis très frustrée plu ds de cigarette, ni café , ni alcool et régime anti cholestérol ! Et le cardiologue ne m’autorise que 30mn de marche par jour. Je n’arrive pas à m’arrêter de manger Comment faire? Je me sens en plus déprimée tout ça est un choc Je veux maigrir merci dee de votre aide
-
16309. Pastilles nicotiniques et sommeil - Question/Réponse
Depuis que j'ai arrêté de fumer le 13 septembre, je dors très mal, me réveille tôt, sommeil agité... j'ai remplacée la cigarette par des pastilles nicotiniques 1.5. J'en prends environ 5 à 7 par jour, dont une avant de dormir le soir. Pensez vous que cela peut provoquer un mauvais sommeil ?
-
16310. Petits craquage - Question/Réponse
Bonjour, je suis actuellement sous patch 21mg depuis 3 jours maintenant mais il m’arrive encore d’avoir envi de fumer. Comment réglé ce problème ? Cordialement