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Bonjour je suis avec patch 14 depuis 10 jours et je ne souffre pas plus que ça de l arrêt du tabac ce qui m inquiète c est que j ai peur que dès que je vais les enlever c est là que ça va commencer à être difficile pouvez vous m expliquer le fonctionnement ? Merci de votre aide

Je gère très bien mon arrêt mais j’en ai un peu marre de toujours penser à la cigarettes, comment faire pour pas y penser ??

Bonjour Le tabac pur est meilleur niveau santé

Bonjour Je suis angoisse de nature. Depuis mon arrêt du tabac je ressent un mal être profond avec vomissement fatigues..... Pas bien du tout Est ce normal ? Cela vas t il durer longtemps ?

Bonjour étant enceinte je cherche un moyen d arreter la cigarette quel substitut je peu utiliser ou lesquels je ne peut pas utiliser ? Merci de votre réponse

Bonjour, J ai arrêté de fumer depuis le 12 février dernier. J ai patch de 21mg, j avais conservé 3 cigarettes par jours que j ai supprimé petit à petit. Aujourd'hui 13 février, je suis à 0. Je me sens bien mais j aimerais être conseillée sur la diminution du patch. Que dois je faire ? Vous remerciant par avance.

Bonjour, voilà 4 jours que je n'ai pas touché à une cigarette ! (pourtant grosse fumeuse et du jour au lendemain plus l'envie..) seulement le soir je ressent comme des brûlures dans tout l'oesophage qui irait jusqu'au poumon, mais pas de toux... Et depuis aujourd'hui j'ai également de la diarrhée... Est ce normal ? Merci de votre réponse

Bonjour je suis passer d’un paquet par jour à 3 cigarette vendredi 2 aujourd’hui je veux arrêter mais en diminuant j’ai l’impression de pas avoir de souffle et ce normal ? Merci beaucoup

Bonjour, Cela fais 3 mois que j'ai arrêter de fumer. Tout ce passe bien mais depuis environ 1 semaine je ressens comme des remontées acide ou brulure dans la gorge. Est ce normal ??? Est ce lié a l'arrêt du tabac ? Pour infos je fumer depuis 13 ans environ à raison de 15 cigarette par jour. Merci d'avance pour votre réponse. Benjamin.

Bonjour, Cela fait 24 jours que je n’ai pas fumé et hier j’ai craqué pour 5 lattes sur une cigarette roulée. Est ce que cela gâche tout mes efforts et je reviens à zéro au niveau de la santé ? Merci