Résultats de recherche

Bjr le fait d arreter la cigarette sans aide comme ou patch peut il provoquer des sensations de brouillard dans la tête et de sensation de paralysie faciale ? Merci de votre retour

Bonjour, Je me permets de vous contacter car je viens d'arrêter de fumer. Ma motivation vient notamment du fait que je suis suivie en PMA pour avoir un bébé. Je pense que le tabac est en parti responsable de ma situation. J'ai donc décidé de l'arrêter pour de bon et pour la bonne cause. Mais je m'interroge sur un point. Le retour à une fertilité dite normale est-il long ? Pour information cela faisait 15 ans que je fumais en moyenne une dizaine par jour mais à certaines périodes cela pouvait être un paquet. J'imagine que l'antériorité est une donnée importante à prendre en compte. Pourriez-vous m'éclairer sur ce point ? Un grand merci par avance. Excellente journée à vous. Bien cordialement.

Bonjour, Je vapote sans nicotine. Est-ce que cela a un effet sur les bénéfices de l’arrêt du tabac ? Type voix plus claire, meilleur sommeil... merci de votre réponse

Bonsoir, Cela fait 1 semaine que j ai arrêté la cigarette, mon sommeil est perturbé. Je ne sais pas si c est dans ma tête ou lié à l arret de la cigarette. Pourtant je ne fumais jamais la nuit ... que puis je faire ?? Je suis également constipée, ca me stress car je me sens gonflée.. j ai peur de rester comme toute une vie, que faire ? Merci.

Comment trouver la motivation pour arrêter quand il ne s’agit pas d’une addiction (puisque je peux m’en passer) mais d’un plaisir ?

Bonjour, j'ai testé les patchs et les pastilles. J'aime bien les pastilles mais pas du tout les ptachs. Pourquoi? C'est difficile d'arrêter de fumer

Bonjour Pas de cigarette depuis dimanche dernier. Terrien vie de fumer le soir à partir de 20h environ. Au bout de comme temps cette envie disparaît elle?

Bonjour, hier j'ai craqué j'ai fumé quelques cigarettes j'ai peur de recraquer de nouveau

Bonjour, Puisque je suis rentrée chez mes parents anti-tabac pour les vacances j’ai arrêté depuis une semaine de fumer. J’aimerais me servir de ce départ (deux semaines en tout) pour arrêter complètement. Mais l’idée de ne plus jamais avoir le droit à une seule cigarette sans perdre tout les bénéfices est extrêmement stressante pour moi. Comment puis je aborder l’arrêt sans avoir ce stress ? Peut être en m’autorisant quelques cigarettes au début dans certains cadre (exemple: en soirée, avec des amis,...) jusqu’à perdre l’envie ? Je ne sais pas si ma question est très claire mais jusque là à chaque tentative c’est cette crainte de l’échec total pour une seule cigarette qui m’a fait reprendre.

Bonjour, Après 20 ans de cigarette, j'ai arrêté depuis aujourd'hui 8 jours. Depuis j'ai de fortes douleurs aux poumons, comme des zones très particulières, une fois a gauche, une fois a droite, parfois les deux en même temps à deux endroits différents. A cela s'ajoute une douleur dentaire. Dois-je m'inquiéter ? Internet regorge de " l'arrêt du tabac donne le cancer"...