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Je souhaite vraiment reussir a arreter de fumer jai deja esseyer seule et jai duree que quelques heures et jai recommencer car cest tres difficile je souhaite savoir comment faire

Bonjour , J’aurais souhaité savoir pendant combien de temps je vais ressentir le manque physique ? J’ai moi c’est une sensation dans la tête , comme un bourdonnement dans mon cerveau qui m’empêche de me concentrer.

Bonsoir, Cela fait 18 jours que j'ai arrêté de fumer avec des patchs anti tabac et je ne ressent aucun manques hors j'ai déjà essayé à plusieur reprise d'arrêté même avec un patch quand je voyais mon mari fumer au bout de quelque jours je péter un plombs et reprenais et la je reste avec des fumeurs et aucune envie je suis tellement fière je dors mieux jai peur que les effets arrive plus tard.

Bonjour je souhaiterais plutôt diminuer ma consommation de cigarette plutôt que de programmer un arrêt . Mais je n'arrive pas a le faire sur le site. Merrci

Bonjour, merci pour votre réponse rapide à ma précédente question sur la cigarette électronique, j’apprécie la réactivité et la clarté de l’information. J’ai aussi découvert récemment chez un buraliste le tabac chauffé, qui en termes de goût me conviendrait davantage qu’une cigarette électronique à laquelle j’ai du mal à m’habituer. On m’a présenté Le tabac chauffé comme moins nocif pour la santé que la cigarette car il n’y a pas de combustion. Serait-ce une alternative intéressante si je passais complètement de la cigarette au tabac à chauffer? Merci d’avance!!

Bonjour, Nous avons un bébé de 6 mois, ses grands parents fument a l'intérieur de leur maison. Quand nous sommes en vacances chez eux, ils continuent de le faire sauf si le bébé est présent dans la pièce. Le sujet fait débat ! Nous leur demandons de ne pas fumer a l'interieur durant notre séjour chez eux car nous avons peur que les particules restent longtemps dans l'air et représentent un risque pour notre bébé. Les grands parents se vexent et nous prennent pour des fous . Avez vous des réponses précises sur les risques encourus par notre bébé et la durée durant laquelle il ne doit pas rentrer dans un pièce où une personne a fumé? De même, la fumée s'infiltre partout, dans les armoires, etc. Serviettes de toilettes et draps sentent le tabac. Dès qu'il y a odeur de tabac pouvons nous dire qu'il y a des risques pour notre bébé ? Enfin quand notre enfant grandira est ce que les risques diminueront ? En vous remerciant par avance .