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Bonjour, je suis diabétique de type 1 traité sous insuline depuis août 2025. J'ai pris la décision d'arrêter de fumer au mois de décembre. Je fumais un paquet par jour. J'ai démarré via des patchs il y a 2 semaines qui m'ont permis de réduire jusqu'à 2 à 3 cigarettes par jour. J'ai maintenant trouvé mon dosage (21+7) et j'ai complètement arrêté la cigarette dimanche midi. Depuis j'ai tendance à faire des hyperglycémies et mon diabète est déséquilibré avec plutôt des tendances à la hausse alors qu'il était parfaitement bien équilibré avant les patchs et l'arrêt du tabac. C'est très fatiguant et assez décourageant... Savez-vous s'il faut modifier mes doses d'insuline ou faire quelque chose pour y remédier ? Merci beaucoup pour votre retour. Cordialement, Guillaume

Salutations, je m'efforce de cesser de fumer et je souhaiterais savoir si le vapotage en substitution est perçu comme un sevrage tabagique ??

J’ai peur d’entré dépendante

Bonjour, j'ai arrêté de fumer grâce au laser il y a presque 6 mois. Sans autre aide. Petit a petit des crises d'angoisse ont commencé d'abord le matin au réveil qui maintenant se généralisent dans la journée. Je n'est jamais été quelqu'un de débordant d'optimisme mais pas a ce point, sans raison. Je fumais depuis plus de 40 ans plus ou moins 1 paquet par jour. Pensez-vous que l'arrêt brutal puisse être la cause? Je pensais prendre des gommes a mâcher? Que pouvez-vous me conseiller ? Merci . Christine Ps. Je suis sous anxiolytiques et antidépresseurs et je suis une psychothérapie.

Bonjour voilà 20 jours que j'ai arrêter de fumer je fumer +de 2 paquet par jours y m'arrive de tirer de temps en temps sur la cigarette electronique,mes depuis 1 semaine je pense continuellement a la mort,je voulais savoir dans combien de temps sa va passer merci d'avance.

Bonjour Je voudrais savoir combien de temps je dois utiliser les patchs J'ai 50 ans Arret du tabac depuis le 24 août 2025 3 mois de patchs à 21mg Depuis le 1er janvier 2026 patchs à 14mg J'ai tenté l'arrêt du patch pendant 3 jours en début de semaine je n'ai pas eu d'envie de fumer mais j'ai ressenti beaucoup de nervosité, j'ai donc remis un patch à 14 mg depuis hier et je me sens mieux Merci pour votre réponse

Je prends actuellement patch plus des substituts nicotiniques. Cela le suffit à peine . Puis-je augmenter la dose ? Voir avec mon médecin.? Je prend entre 6 7 substituts nicotiniques par jour mais pas toucher a une clope depuis 6 jourss

Je ne trouve pas de motivation pour sortir

J'ai échoué se weekend alors que j'avais bien ralenti depuis 15jours

Je fume la cigarette électronique je suis 9 de nicotine. Je ne me sens pas prête de diminuer. J'aimerais pouvoir aussi arrêter la cigarette électronique. Pouvez vous m'aider ?