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La constipation est-elle normale suite à l'arrêt du tabac ?

Bonsoir, depuis l'arrêt du tabac j'ai le ventre gonflé et comme une boule au ventre. C est mon troisième jour d arrêt et je mets des patchs 21.

J ai fumé une cigarette vendredi soir ( apéro et conjoint qui fumait) et idem avec une amie lundi soir... J ai peur d avoir relancé mon cerveau. . J ai beaucoup de mal à résister lorsque quelqu un fumé à mes côtés alors que je fumais régulièrement avec cette personne et encore plus lors de l association alcool...clopes ( apero). Dois je interrompre l alcool ??

Bonjour A partir de demain c’est à dire le 5 mai 2021. Je vais arrêter de fumer et j’aimerais avoir des conseils pour mon premier jour et que tout ce passe bien

Bonjour j'ai arrêté la cigarette pendant 2 mois mais j'ai pris la cigarette électronique qui me convient parfaitement c'est toujours mieux que la cigarette traditionnelle ? Merci

Bonjour je vois que beaucoup de personnes toussent à l’arrêt tabac. Moi pas du tout alors que je fume 1 paquet depuis 25 ans. Est-ce normal ? Merci

Bonjour, depuis que j'ai arrêté de fumer j'ai parfois l'intérieur de ma gorge qui me brûle

Au bout de combien de jours la tentation est moins forte

J’ai énormément de mal à m’endormir , ce qui n’est pas dans mes habitudes. Est-ce normal ?

Bonjour ça fait 92 jours d arrêt du tabac et je me demande quand enlever mes patch et continuer avec les bonbons à la nicotine