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Bonjour, Traité il y a peu d’un cancer de la gorge j’ai repris. J’ai déjà arrêter de fumer pendant 7 ans. Puis repris il y’a 6 ans. Je suis à une dizaine de tentatives depuis la fin du cancer mais je tiens rarement plus de 24h. J’ai du mal à comprendre ce manque de volonté alors que j’ai toutes les raisons d’arrêter (cancer, enfants en bas âge, argent, bien être ...) J’avais arrêté avec des patch étant accro nicotinique mais ça ne fonctionne plus. Une fois au travail les routines et à habitudes reprennent le dessus... Quelles seraient les moyens de casser ses habitudes tenaces ? Arrêter le café ?

Bonjour, Je viens d’arrêter de fumer et je me demande si mes patchs de nicotine sont  compatibles avec ma pilule contraceptive. Je sais que le pire reste l’association pilule/tabac mais je me posais aussi la question pour les patchs.  Merci à vous,

Ma femme fume et se trouve actuellement confrontée à une vertable vente forcée dans les bureaux de tabac. Les buralistes l'obligent à acheter plus d'un paquet en refusant les payement par carte de moins de 18 euros. Je trouve ça scandaleux et je me doute que ce procédé est illégal. Que faire?

Bonjour, je viens de reprendre la cigarette après une semaine d’arrêt. Je suis très déçu de moi et veut y arriver. Quand je fume des roulés, un paquet de 39 gr. me fait environ 1 jour et demi. Quand je fume des blondes, c’est entre 30 et 40 par jour environ. Quelle méthode dois-je utiliser pour arrêter de fumer ? Pouvez vous me dire un dosage svp ? Les patchs se décollent. Peut-on les remplacer quand ça arrive ? Merci de répondre le plus rapidement possible svp. Bonne soirée.

Bonjour, je suis en patch 21/mg/24h ma question était est-ce que je peux le poser sur le haut des pectoraux ?

Bonsoir, j’ai dû arrêter jeudi dernier de mettre mes patch à 21 mg. Visage et cou écarlates ainsi que l’endroit où était positionné mon patch. J’ai réessayé mais même symptôme. Avez-vous déjà eu ce genre de cas. Par avance merci pour votre retour

Les pastilles du style à sucer de supermarché (avec ou sans sucre) sont de bons substituts ?

Es ce normal que je sois nauséeuse après 1 semaine sans cigarette. J'utilise uniquement les patch et les fumé à mâcher

Depuis l'arrêt du tabac, je me réveille au milieu de la nuit et ne me rendors plus. Je commence à me sentir très fatiguée.