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Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver,...? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.

50862 résultats

  • 26291. cigarette - Question/Réponse

    es que je marcherait mieux et sans douleur

  • 26292. Insomnie - Question/Réponse

    Bonjour jebsuis a j14 et j'utilise un ecigarette mais depuis quelques jours j'ai des soucis a m'endormir et des réveils a répétition et j'ai peur de craquer .

  • 26293. Douleurs - Question/Réponse

    Bonjour j’ai arrêtée de fumer il y’a deux jours maintenant avec l’aide de patch et de gomme à mâché et j’ai mal à la cage thoracique et à la gorge et j’ai des crachas brunâtre est-ce normal ?

  • 26294. Habitudes sociales - Question/Réponse

    Bonjour, Je parviens à ne pas fumer pendant des semaines entières, mais si je me retrouve avec des amis fumeurs, l’envie devient irrépressible. Comment me sortir de ce cercle vicieux ?

  • 26295. Le manque - Question/Réponse

    Bonjour, J’ai déjà essayé d’arrêter il y a deux ans avec la cigarette électronique mais dès que j’augmente le taux de nicotine cela me fait mal à la gorge je ne supporte pas. Et mon problème principal est le manque que je n’arrive pas à gérer. Lorsque j’arrête je deviens insupportable... je ne veux pas faire vivre cela à ma famille. Je me demandais si un patch accompagné de la cigarette électronique mais sans nicotine pourrait être efficace ? Le problème principal est le manque chez moi… Merci

  • 26296. Respirer - Question/Réponse

    Cela fait deux jours que j'ai aretter mais bizarre j'ai vrmt du mal à respirer

  • 26297. Tabac ou cannabis - Question/Réponse

    Lequel du tabac ou du cannabis est le plus nefaste pour ma santé ?

  • 26298. Cigarette électronique - Question/Réponse

    Est ce qu'il y a des risques si on remplace la cigarette classique avec la cigarette électronique ?

  • 26299. Douleur - Question/Réponse

    Bonjour j’ai beaucoup de douleur à la poitrine surtout la nuit jusqu’au matin. Auriez-vous un conseil s’il vous plaît ?

  • 26300. Poids - Question/Réponse

    Depuis mon arrêt du tabac j ai des grosse pousser anxiété qui me mêne à dévoré mon frigo. J aimerai vraiment réduire mon apétit ou la sensation de faim. J ai pris dix kilo.