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Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver,...? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.

47006 résultats

  • 26901. vapoter - Question/Réponse

    Est-il dangereux de vapoter ou crapoter une CE sans nicotine ?

  • 26902. Ordonnance substituts - Question/Réponse

    Bonjour, mon médecin est en vacances. Est ce que la pharmacie peut me prescrire des substituts?

  • 26903. Gencive fragile - Question/Réponse

    Bonjour en arretant de fumer est ce que ma gencive va retrouver sa couleur rosatre?

  • 26904. Arrêt cigarette - Question/Réponse

    Bonjour, Depuis lundi, j'ai considérablement diminué ma consommation de tabac, je suis passé de 14 cigarettes environ à au maximum 5 que je ne fume qu'à moitié. Je n'arrive malheureusement pas à passer le cap de l'arrêt total. J'ai des patchs que je n'ai jamais utilisé.. je n'ai pas cette peur d'arrêter car l'envie est là, je refuse d'aller au tabac, je fini "les fonds de tiroirs". Les patchs nicotinique sont ils efficaces ? Est ce réellement un bon moyen pour en finir avec cette dépendance ? Comment faire pour passer au dessus des cigarettes après repas ? Merci pour votre retour

  • 26905. Patch - Question/Réponse

    Bonjour. J’aimerais commencer les patchs pour diminuer voir arrêter complètement la cigarette. Je fume moins de 10 cigarettes par jour. Est-ce bonne idée et quel dosage dois-je prendre ? Merci

  • 26906. Tenir sur la durée - Question/Réponse

    Bonjour, J’ai arreté la cigarette il y a 2 mois. Je vapote pour ne pas craquer. Or, j’ai régulièrement envie de piquer une cigarette à mon entourage histoire de retrouver le goût, le geste, la convivialité, le plaisir que je ne retrouvent pas du tout dans la e-cigarette. J’ai dans la tête l’impression que l’arrêt du tabac ne va durer qu’un temps et que je vais enfin être autorisée à refumer ! Comment dissiper tout ça ? Comment tenir sur la longueur?

  • 26907. Peur des réflexes - Question/Réponse

    J'ai peur d'avoir trop d'habitudes liées à la cigarette et de ne pas y arriver

  • 26908. Cigarette - Question/Réponse

    Bonsoir je début l arrêt du tabac mais c est mon deuxième jour et le soir je vomis et je suis crisper mes jambes mon visage font des effets bisard est normal.car j ai aussi quelque fois des palpitations.

  • 26909. Demande - Question/Réponse

    Bonsoir cela fait deux semaines que j'ai arrêté le tabac mais j'ai toujours la faim,un peu de fatigue, souvent j'ai pertes connaissance même. C'est dû à quoi Cas même je mange trop

  • 26910. Fatigue - Question/Réponse

    Bonjour, J'ai fumée ma dernière cigarette lundi a 16h45, donc je suis a 1 jour et quelques heures sans tabac. Le soucis est que je me sens extrêmement fatiguée, que faire ?