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Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver,...? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.
47006 résultats
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26881. Le sevrage - Question/Réponse
La nicotine met 3 jours a sortir de l'organisme 72 h c ca ?
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26882. Combien de temps la cbd reste dans l’urine - Question/Réponse
Bonjour, j’ai fais l’objet d’une suspension de permis il y a 6 mois du a un test positif au thc, j’ai donc arrêter de fumer y a 4 mois mais je fumer de la cbd le soir juste avant de dormir j’ai fais un test personnel d’urine il c’est révéler positif je l’es fais le matin ajun alors que j’avais fumer de la cbd la veille au soir. Depuis j’ai totalement arrêté la consommation de cbd depuis 3 semaine je fais mes test urine lundi penser vous que cela et encore détectable ? Sachant que je fumer à peine de cbd durant 4 mois et qu’il y avais un dosage de 0.02 de thc. Merci pour vos réponse
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26883. Soirée - Question/Réponse
Comment résister à fumer en soirée ? Car avec quelque verre d'alcool j'ai toujours envie de fumer.
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26884. Crise d'angoisse - Question/Réponse
Bonjour Fumeuse depuis 15ans (1/2paquet /jour) je suis à 13 jours d'arrêt avec patch 14ml . Je souhaiterais savoir à partir de cb de temps à peu près les effets indésirables du sevrage s'estompent car depuis 1semaine tous les soirs au moment du coucher je sens la crise d'angoisse d'installer (la semaine dernière celle ci s'est installé fortement avec impossibilité à respirer, tremblements)... Au point de me conduire à l'hopital. Mon entourage proche ne fume plus (mari). Mon sommeil est catastrophique le moment du coucher (position allongé) est insupportable car je suis essoufler et fini par suffoquer. Merci de votre réponse
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26885. Migraine - Question/Réponse
Bonjour, Voilà déjà 3 semaines que j'ai totalement arrêté la cigarette. Cependant j'ai des migraines toute la journée et j'ai l'impression que c'est de pire en pire. J'aimerai savoir quand cela va passer et est-ce normal que cela empire avec le temps ? Pi : je n'utilise pas de patch car cela m'empêche de dormir la nuit et je suis encore plus énervé (même avec le dosage le plus faible) Merci d'avance.
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26886. 5 mois sans tabac - Question/Réponse
Comment me passer du patch nicotinique après 5 mois d’utilisation sans risquer de replonger.
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26887. Problème de volonté - Question/Réponse
Bonjour, Cela fait des années que je souhaite arrêter de fumer. Idéalement j'aimerais être capable d'en griller une de temps en temps à l'occasion d'un moment entre amis ou famille, d'un bon repas ou d'une seule le soir. Je retente à nouveau mais le soir c'est vraiment très dur et je laisse s'échapper ma volonté alors que je sais que je pourrais tenir bon. Je pense que mon problème vient de la volonté, depuis mon rescent arrêt j'ai refumé une cigarette au moins 4 fois le soir par plaisir pur. Si je continue je sens que je vais encore replongé, je sais que tel l'alcoolique je n'ai droit à aucune clope, zéro plus jamais pour pouvoir réussir, pourquoi sans cesse reporter ? Pourquoi je me laisse tomber dans le plaisir d'une petite cigarette?
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26888. Melanose - Question/Réponse
Bonjour, je souffre de taches brunes sur les levres dues a la nicotine, en arretant de fumer, vais je retrouver mes levres roses?
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26889. Douleur sevrage tabagique - Question/Réponse
Bonjour je me permet de vous contacter car cela fait 3 mois et demi que j'ai arrêter fumer et de temp en temp ça me tire dans la poitrine avec legere douleur je pence toujour à un symptome cardiaque mais je pence plutôt suite à mon arrêt tabac sinon pour tout le reste cela va bien je fait du tapis course tout les jour
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26890. entourage - On peut tous le faire! - Témoignage
Je fume depuis maintenant 10 ans. Il y a deux semaines je suis tombée malade et malgré mes maux de gorge, j'ai allumé une cigarette qui m'a littéralement donnée la sensation de bruler l'intérieur de ma gorge. J'ai arrêté de fumer un peu par "défaut" mais j'ai décidé de m'y tenir. C'est tout récent, mais nos sommes en pleines vacances d'été, les verres de rosé fusent, les fumeurs m'entourent.. Je pense que j'aurai finalement passé le plus difficile. Il est vrai que refuser la cigarette avec un verre ou à la fin d'un repas copieux est plus difficile. Mais je suis fière de moi dès que je réponds : non pas de cigarette, merci. Je me suis donnée comme objectif de m'offrir un cadeau d'un certain montant lorsque mon arrêt m'aura permis d'atteindre la somme. Cela est motivant ! Courage à tous!