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Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver,...? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.

48490 résultats

  • 27741. entourage - Enfin Libéré - Témoignage

    Comme certain en témoignent c'est à l'occasion d'un grave problème de santé que j'ai enfin réussi à dépasser ma velléité d'arrêter mon tabagisme. Cela fait 6 mois aujourd'hui que je n'ai pas rechuté. Oui je pense encore régulièrement à fumer mais cette pensée et contre balancée immédiatement par tout ce que j'ai retrouvé, goût, souffle, tonicité et surtout la fin de mon addiction ! Pour moi c'est ce qui me motive le plus pour ne pas retomber. Je vous souhaite de vous libérez le plus tôt possible et pourquoi pas de profiter de ce mois sans tabac pour mettre tout en oeuvre ...

  • 27742. Arrêter - Question/Réponse

    Je veux arrêter de fumer mes quand j arrêt j ai plus d appétit et je suis triste comme je suis e' dépression depuis que j ai perdu ma mère

  • 27743. Arrêt tabac - Question/Réponse

    J'aimerais arrêter mais je ne sais pas comment faire

  • 27744. Dépendance tabac - Question/Réponse

    Bonjour, je fume depuis 45 ans. Cela vaut il vraiment le coup d'arrêter ?

  • 27745. Envie - Question/Réponse

    Combien de temps dure ce manque ? C'est difficile.....

  • 27746. Inscription - Question/Réponse

    Je souhaitais inscrire mon fils qui vit à Salies de Béarn (64270) mais le site ne m'autorise pas à écrire le nom de cette ville /gros village en fait. Donc je ne peux pas finaliser l'inscription et commander le kit. Comment est-ce possible ? Merci pour votre réponse

  • 27747. Tabac - Question/Réponse

    Je fume toujours une cigarette après avoir manger par la peur de prendre du poids comment faire pour que cette obsession parte ?

  • 27748. Mal de tête ? - Question/Réponse

    Bonjour Arrêter de fumer donne t il mal à la tête ?

  • 27749. Conséquences de l'arrêt du tabac - Question/Réponse

    Bonjour, j'ai déjà essayé d'arrêter de fumer plusieurs fois, chaque fois j'ai rencontré le même problème, la constipation. Mon médecin m'a prescrit des sachets, un gel etc... seul le fait de reprendre une cigarette est vraiment efficace. Même le fait de surveiller mon alimentation et faire une activité physique régulière n'aide pas vraiment. Cela est vraiment handicapant, voir douloureux et me rend associale (gaz nauséabonds) . Je vous remercie pour vos conseils Cordialement

  • 27750. Hypnose - Question/Réponse

    Que peut apporter l hypnose dans une phase d arrêt progressif? Où trouver liste des professionnels de l hypnose pouvant aider ? Y a t il plusieurs types d hypnose pour aider? Merci pour votre éclairage Cordialement  Claire