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Bonjour, Cela fait maintenant 3 semaines que j'ai arrêté de fumer, après plus de 10 années de tabac et environ 10 à 15 cigarettes par jours (roulées). Je suis très fier de ma démarche et je ne souhaite en aucun cas reprendre ce fléau qui est la cigarette. Je n'utilise aucun substitut, je ne souhaite en utiliser aucun, cela me semble complètement contre intuitif de prendre de la nicotine pour se sevrer de la nicotine. Cela ne fait que 3 semaines mais je ressent déjà tout les bienfaits de l'arrêt de la cigarette : Le gout et l'odorat sont 100 fois plus développés ; beaucoup plus de souffle ; une haleine bien meilleure ; plus d'appétit ; et évidemment des dépenses considérables en moins. En revanche, cela fait quelques jours que malgré le fait que je ne ressent absolument plus le besoin de fumer, quelques craintes me viennent : Environ 90% de mon entourage sont fumeurs. Mes amis, ma copine, les lieux que je fréquentes, le soirées dans lesquelles je suis amené à passer un moment, l'université dans laquelle je fais mes études. Cela fait seulement 3 semaines que j'ai arrêté, mais l'odeur me dégoute. Pourtant, il y a deux jours, j'ai passé une soirée avec mes amis, et j'ai été exposé pendant de longues heures à la fumée de la cigarette, malgré moi. J'en ai donc respiré un paquet sans le vouloir. J'ai l'impression que cela a réinitialisé mon sevrage de nicotine. Le fait d'avoir respiré toute cette fumée à réveillé le petit monstre de nicotine qui était entrain de mourir au fond de moi. Je ne vais certainement pas me remettre à fumer pour autant, mais je me pose la question : Est-il réellement possible d'arrêter définitivement le tabac en étant sans cesse exposé à des fumeurs ? Je commence à croire qu'il va falloir que je coupe tout contact avec toutes les personnes de mon entourage qui fument. C'est à dire plus de 90% d'entre eux. Il m'est absolument impossible de ne pas être exposé de nouveau à ces situations, sinon je ne sors plus du tout de chez moi et reste seul. J'ai peur que les envies de nicotines ne se dissipent jamais si je continue d'être exposé quasi quotidiennement au tabagisme passif (même si j'évite au maximum ces situations). Est-il donc possible de se sevrer définitivement de la nicotine tout en étant exposé à ce tabagisme passif ? Merci pour votre aide

Bonjour, nous avons emménagé dans une maison où l'ancien habitant fumait dans une chambre. Cette chambre est devenue celle de notre fille. Nous avons frotté les plafonds et murs au bicarbonate de soude et mis ensuite 3 couches de peinture dessus. Mais l'odeur de tabac persiste. Est-ce qu'un risque existe pour ma fille ? Merci de votre réponse.

Bonjour, Ma fille de 2ans et demi va régulièrement dormir chez mes parents qui vapotent tous les deux dans la maison. Ils ont arrêté le tabac grâce à la cigarette électronique mais cela fait maintenant des années qu’ils vapotent sans arriver à arrêter alors que cela devait être un moyen d’arrêter progressivement la nicotine. Ils vapotent dans toute leur maison et, malgré ma demande de faire attention devant leur petite-fille, ils vapotent quasiment en continu. Mon conjoint et moi avons remarqué que notre fille tousse beaucoup et est irrité au niveau ORL lorsqu’elle rentre chez nous et aussi qu’elle est surexcitée. Est-ce que le vapotage passif est nocif pour ses poumons encore en développement ? Est-ce qu’elle peut avoir des problèmes de santé à long terme ? A cause notamment du formaldéhyde et autres produits chimiques ? Et de la nicotine ? Merci de votre retour.

Bonjour, J’ai assisté à une soirée avec des amis dans une maison sans aeration. Ils fumaient dans la véranda mais ont laissé la porte ouverte sur le salon et ça sentait fort la cigarette. Mes vêtements ont même été imprégnés de l’odeur. Je suis enceinte de 6 mois et j’ai très peur des conséquences que ça pourrait avoir sur ma petite fille.  Je ne fume pas, et n’ai pas été en contact avec de la fumée de cigarette depuis le début de ma grossesse. Je n’assisterai plus à des soirées où les gens fument dans des endroits clos comme ce soir.  Est ce que vous pensez qu’une soirées fumée passive  représente un gros risque pour le fœtus ? Merci beaucoup,

Bonjour, Ma question est peut être déplacée sur ce forum, je m'en excuse par avance. Au cours d'une crémaillère chez des amis, le barbecue a fonctionné et émis une fumée dense pendant 3h d'affilée. La fumée venait vers la terrasse et entrait dans la maison. Impossible d'y échapper. Mon fils de 2 ans a donc inhalé cette fumée, qui contient beaucoup de produits cancérigènes, notamment des HAP, pendant 3h. Je pense que cette fumée est comparable à du tabagisme passif. Est ce que cette inhalation longue mais occasionnellement peut avoir des répercussions sur la santé de mon fils, à court, moyen ou long terme ? Merci d'avance pour votre réponse.

Au bout de combien de temps une cigarette fumer à l’intérieur d’une maison n’est plus nocive pour les non fumeurs ?

Bonjour, J'ai une question au sujet des fumeurs qui m'accompagnent chaque jour. Deux collègues fumeurs fument à côté de moi chaque jour dans la camionnette dans le quel nous nous rendons sur notre lieu de travail. 1 en vapotage et l'autre en cigarette. Ma question est la suivante, suis-je encore exposé à la nicotine et cela me fait un manque très difficile à surmonter chaque jour, ou bien c'est la continuité de l'arrêt tabagique ? Merci pour votre réponse. Bien à vous. David

Au bout de combien de temps par le myoxide de carbone

Mon fils de 6 ans m'a dit que son père (nous somme séparé) fumer dans sa maison avec la fenêtre ouverte et dans la voiture aussi, j'ai essayé de parler calmement à mon ancien compagnon mais il me remballe à chaque fois que j'aborde le sujet. Je ne sais plus quoi faire pour protéger mon enfant

Bonjour, J'ai passé une soirée chez des amis qui ont fumés pendant une petite heure la chicha dedans avec fenêtre ouverte, je me suis écartée, à la suite ils sont sortis dehors, mais la maison était quand même remplis de fumée et j'ai dû forcément inhaler de la fumée durant cette heure, je n'ai jamais fumée et je fais toujours attention, je suis à 29 SA, mon fœtus risque t'il quelque chose? Car sur internet ça peut faire peur..c'était la seule fois de toute ma grossesse. Merci à vous