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Bonjour, Suite à l'arrêt de fumer il y a plus de 3 mois, il s'avère que actuellement et depuis au moins 1 mois l'envie de fumer est continue avec la fatigue, le travail, le stress etc... Sachant que avant cette envie n'était que passagère. Comment est il possible de passer cette envie de fumer continue ? Merci d'avance pour votre réponse. Cordialement

Bonjour, cela va faire 2 ans que je ne fume plus, j'étais une grosse fumeuse, seulement aucun résultat sur ma Peau et sur mes cheveux ? ??? Merci d'avance

Bonjour, voilà presque un an (le 15 janvier) que j’ai arrêté de fumer. Les fêtes furent très stressantes et j’ai la tentation de fumer qui revient le soir. Jusqu’à présent, cela m’était apparu assez facile mais maintenant, je dois vraiment faire un effort dont je ne vois pas l’interêt. Disons que je vois des fumeurs en parfaite santé et je me demande si finalement c’est utile de m’infliger une abstinence devenue souffrance. Merci

Bonjour Depuis hier j ai très envie de fumer, j ai la bouche qui salive beaucoup. Je bois plus d un litre d eau par jour pour essayer de faire passer l envie mais rien n y fait. Que dois je faire ?

Bonjour Je suis une personne très angoissée stressée, j'ai arrêté de fumer en 02/2015 grâce à la vapoteuse, rechute pendant la pandémie et là je suis en arrêt total de la vapote sans substituts car chez moi cela devient vite une nouvelle dépendance. Comment faire pour me débarrasser pour de bon de l'envie de vapoter sans retomber dans le tabac ? Dois-je prendre un autre substituts intelligemment ? J'étais pas suivi jusqu'ici. Pouvez vous m'aider svp? Je suis perdue....merci par avance de m'avoir lu. Je me sens plus que prête je ne veux plus vapoter et encore moins fumer mais cette dépendance me ronge malgré toute ma volonté et motivation

Bonjour, J'ai arrêté de fumer il y a 3 mois, ca se passe super bien mais depuis 2 mois j'ai toujours le nez plein, est-ce normal? Merci de votre réponse

Pour 15 cigarette combien le dosage en patch

Bonjour, J'aimerais trouvé un tabatologue, car j'arrête de fumer la cigarette depuis le 24 décembre. Je me suis mise à la cigarette électronique. Est-ce que c'est normal que j'ai mal au ventre ?

Je viens d’arrêter de fumer depuis 6 jours, étant «  sportif régulier « , je fumais environ 20 à 25 cigarettes par jour  Peut on éliminer plus vite les méfaits du tabac  sur la santé avec les sports ?  Merci pour votre réponse  Cordialement