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Bonjour, Je souhaite arrêter la cigarette électronique est ce la même chose ? Mes habitudes avec la cigarette électronique sont différentes de celles que j'avais avec la cigarette j'ai l'impression de fumer plus avec la e cigarette !

Trucs pour arrêter alors que mon conjoint est gros fumeur et ne veut pas arrêter

J'ai mis un patch depuis ce matin 8h et il me fait mal? C'est normal

Arrêt complet du tabac mais je réveille toutes les nuits

Quand l’envie de fumer s’atténue un peu, par ce que la j’ai toujours très envie de fumer

Bonjour, j ai arrêté de fumer il y a presque 3 mois et j ai toujours des envies de grignotage à certains moments de la journée qui correspondent aux moments des cigarettes ... Est ce que cela s arrête au bout d un certain temps ?

Bonjour, j ai arrêté de fumer depuis plus d un mois, au début ça se passait bien, mais depuis quelques jours, j ai l impression d avoir de plus en plus envie de fumer. Je prends depuis le debut des pastilles en substitut je n ai ni augmenté, ni diminué le dosage. Est ce normal?? Je lis partout que l envie de fumer diminué et moi c est l inverse.

Bonjour, Je vais bientôt commencer mon 3e mois de sevrage. Je prend toujours des patchs 21 mg, je pense continuer encore un 3e mois avec. Est ce possible ?

Bonjour est il possible de mélanger les deux .. je suis fumeuse depuis longtemps et j ai vraiment envie d arrêter mais j angoisse .. merci beaucoup

Comment gérer mes fringales de sucre à l’arrêt du tabac ?