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Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver,...? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.
48573 résultats
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29381. L'effet de nicotine sur les corticoïdes - Question/Réponse
Bonjour, je souffre d'une maladie chronique Maladie de Crohn, et je veux savoir si le nicotine a un effet sur la prise des médicament corticoïdes.
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29382. Tabac - Question/Réponse
Bonjour, j ai arrêté de fumer voilà presque 10 mois j utilise une cigarette électronique à 3 en nicotine, je fumais une quinzaine e cigarette par jour pendant une trentaine d années mais depuis mon arrêt j ai des pressions au niveau de la nuque et de la tête et cela toute la journée y a t il une explication à ça ?
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29383. avis médical - Question/Réponse
Moi j'ai arrêté de fumer il y a plus de 30 ans , j'ai 72 ans aujourd'hui et je n'ai jamais plus touché au tabac, mais j'ai mon frère qui va avoir 71 ans en juillet 2022 il était gros fumeur aussi et suite au covid et à une bronchite à décidé d'arrêter de fumer, mais là où c'est incroyable quand il a décidé de voir son médecin traitant et qu'il lui a dit qu'il avait décidé d'arrêter de fumer son médecin traitant qui l'auscultais lui a déconseillé d'arrêter de fumer !!! ( comme pour dire que c'était trop tard pour lui ) !!! Mais mon frère avait décidé de ne plus touché à une cigarette de ça vie et cela fait maintenant bientôt trois ans qu'il ne fume plus, mais !!! Depuis il a énormément de mal à respirer il n'a plus de souffle et ce la malgré un traitement prescrit par un pneumologue qui le suit régulièrement . Tout çà pour dire que après plus de cinquante ans de tabagisme mon frère se demande si son médecin traitant avait pas raison ??? mais il ne regrette pas d'avoir arrêté de fumer déjà pour une raison financière mais il en souffre tout les jours .
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29384. ex-fumeur - La liberté - Témoignage
Je ne sais pas exactement pourquoi j'ai envie de témoigner aussi, peut être par fierté, après tout, j'ai toujours dit que le plus dur combat que je menerais dans ma vie serais d'arrêter de fumer. Tout le monde me disais que ça aller être facile pour moi puisque je suis jeune; bien au contraire, j'ai mis 2 ans à arrêter mais j'y suis parvenus. J'ai commencer à fumer très très jeune, j'ai eux une première cigarette dans la bouche à 9ans, quelque temps après je fume mes première expérience et très vite, à l'âge de 13 ans je fume cotidiennement. En plus mes parents et mes frères et sœur fumais, puis c'était pas si mal vue que ça de fumer dans ma famille, c'était même limite une preuve de maturité alors bon. Aujourd'hui, je respire a nouveau, japprend à me familiariser avec les nouvelle saveur et odeurs que je découvre. En fait, j'ai arrêter de fumer le même jours que j'ai commencer une discipline sportive, de la pole dance ? j'aime trop ça, ça me rend en forme, je bois mon corps évoluer, ça donne confiance en soit, et surtout c'est une adduction parfaite pour oublier l'emprise du tabac. Vous imaginer? Plus deux cent euros à sortir par moi pour mes poumons, plus besoin de trimbaler les feuille filtre, tabac, ou ma boîte à tuber mdrr c'était une galère sans nom; je retrouve une dentition saine, une peau vitaminer, mes cheveux sont plus fort et pousse en masse, mon cardio vas nettement mieux au point de pouvoir courrir à l'aise comme avant, mes vêtement ne sente que l'odeur de ma lessive, j'ai aussi changer de voiture histoire de découvrir une vie saine, bref le rêves; ça dépasse tout ce que j'aurais pu m'imaginer pour m'accrocher a l'arrêt définitive. Enfin, quand je fais le bilan, quand je pèse le pour et le contre, je me dit que oui c'est dur d'arrêter de fumer, mais le prix n'est peut être pas assez fort quand ont découvre tout ce qu'on y gagne derrière; ont s'achète gratuitement kne liberté inconditionnel ^^
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29385. Cigarette Électronique - Question/Réponse
Est que là vapote empêche le système de récupération c’est à dire, le sang la respiration ect
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29386. Conseil - Question/Réponse
Bonjour , j'aimerais arrêt de fumée comment je peux faire dans un premier temps
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29387. Arrêt total compliqué - Question/Réponse
Bonjour, j'ai pris la décision d'arrêter de fumer. Je fume depuis l'âge de 15 ans. J'ai fais une séance d'hypnose il y a 3 semaines, je suis passée de 15 à 5 cigarettes par jour. Votre test m'indique que je n'ai aucune dépendance, hors, ces 5 ou 6 ou 7 cigarettes restantes me semblent indispensables, je n'arrive pas à m'en passer et quand je résiste, cela devient obsessionnel. Je ne prend aucun substituts, juste des gommes à mâcher et un spray à base de plantes, mais qui, j'ai l'impression, ne servent à rien.....
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29388. Surpoids et sevrage tabagique - Question/Réponse
C'est vraiment un mythe prendre du poids Bonjour Je suis à une ou deux cig par jour et chaque soir j'espère pouvoir m'en passer le lendemain J'ai patch 7 et 21 mg 24h et 8 pastilles 2.5 et rarement le spray Ma question est vais je automatiquement grossir j'ai commence le coaching application et surtout tabacologue le 16/4 mais sérieusement le 17/5 pour l'instant je n'ai pas pris un gramme mais je suis déjà en surpoids Merci beaucoup pour votre aide
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29389. Angoisses et idées noires - Question/Réponse
Bonjour, J'ai arrêté de fumer depuis 2 semaines. Je me sens vide, triste, angoissée et je commence à avoir des idées suicidaires, comme à chacune de mes tentatives d'arrêt. Je prends 2 à 4 pastilles 1,5 mg par jour. Je fumais 5 à 6 cigarettes par jour depuis presque 30 ans. Combien de temps cela risque de durer et quoi faire en attendant ? Merci pour vos conseils.
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29390. Dosage patch ou autre substitut - Question/Réponse
Bonjour, J’ai arrêté de fumer il y a 3 semaines mais j’ai craqué et j’ai refumé 1 paquet de cigarettes ?. Ce paquet, je l’ai terminé en 5 jours donc 4 cigarettes par jour, contre une vingtaine voire même une trentaine par jour avant ma décision d’arrêter. J’ai vraiment envie d’arrêter pour de bon et j’ai décidé de me tourner vers les substituts nicotiniques, mais quel dosage pour moi? la forte envie ne me vient qu’une ou deux fois par jour désormais. Ya t’il des médicaments qui pourraient m’aider dans mon sevrage ? Quel dosage pour les patchs ? Merci d’avance pour vos réponses