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Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver,...? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.
48804 résultats
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31411. Déprimant - Question/Réponse
Bonjour Cela fait presque 2 mois que j’ai arrêté la cigarette Je vapote en revanche Je suis déprimée avec des crises d’angoisse depuis 1 mois 1/2 alors que ça ne me ressemble pas Que faire ? Merci et aussi je grossis, bcp…
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31412. Patchs - Question/Réponse
Bonjour, Comment puis-je obtenir des patchs gratuitement svp?
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31413. Diminuer - Question/Réponse
Diminuer de moitier c une bonne méthode ?
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31414. Pastilles nicotiniques et sommeil - Question/Réponse
Depuis que j'ai arrêté de fumer le 13 septembre, je dors très mal, me réveille tôt, sommeil agité... j'ai remplacée la cigarette par des pastilles nicotiniques 1.5. J'en prends environ 5 à 7 par jour, dont une avant de dormir le soir. Pensez vous que cela peut provoquer un mauvais sommeil ?
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31415. Quand peut on arrêter définitivement de vapoter - Question/Réponse
Quand peut on arrêter de vapoter
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31416. Vapoté - Question/Réponse
Est-ce que vapoté c’est considéré comme fumer ?
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31417. Nicotine - Question/Réponse
Pourquoi que quand je me réveil il me faux ma cigarette et comment faire pour avoir cette abitude surtout le soir
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31418. Manque - Question/Réponse
Bonjour J'ai arrêté depuis maintenant 6 jours, par choix et principe j'ai décidé de prendre aucun substitut. Les 2 premiers jours ont été très durs. Depuis c'est très durs mais par période dans la journée. Je suis déterminé à ne pas craquer mais a quel moment ces manques vont s'atténuer parce que c'est éprouvant Merci
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31419. Tabagisme tertiaire - Question/Réponse
Bonjour, J’ai une petite fille de 4 mois et mon mari refuse d’arrêter de fumer. Mon mari fume exclusivement dans le cabanon au fond du jardin mais ne veut pas changer ses vêtements en rentrant à la maison. Je suis inquiète pour notre bébé. Il se lave les mains avant de la toucher mais elle joue évidemment à attraper sa barbe et il lui fait des câlins et des bisous. Je ne veux plus qu’il dorme dans notre chambre, puisque j’allaite notre fille qui dort dans son berceau à côté de notre lit. Pouvez-vous me dire les risques que ma fille encourent en ce moment? Et si je le laisse de nouveau dormir dans le lit? Je suis terrifiée à l’idée que ma fille meurt du SMS. J’en veux terriblement à mon mari de ne pas arrêter de fumer, et j’ai l’impression de ne pas protéger ma fille en restant avec mon mari - même si je l’aime énormément.
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31420. Compte tabac - Question/Réponse
Bonjour l application indique 30 euros d économie en 40 min c est bizzare je n arrive pas réinitialiser tout ça