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J’ai fumé un cigarette, je me sens pas bien

Bonjour depuis mardi j'ai arrêté la clope , aujourd'hui p'tit douleur au niveau du cœur est t'il normal ?

Est ce normal que les gencives saignent lorquon arrere de fumer?

Bonjour j'ai les nerfs à vif et aucun self contrôle ?

J utilise des patchs 21mg/24h prescrits par mon médecin, depuis quelques jours j ai une légère pression sur la cage thoracique, est ce lié au patch?

Est-ce normal que j’ai des angoisses très importantes ?

Bonjour depuis 3 mois que j'ai arrêté de fumer je suis beaucoup plus essoufflé lorsque je monte mes 3 étages. Cela est-il normal ?

j'ai pris la décision d'arreter de fumer. depuis j'ai de grosse douleurs articulaires ( aux pieds, aux bras). est-ce lié au sevrage?

Bonjour, j’ai l’impression de combler le manque de cigarettes par du grignotages intempestif… Comment puis je faire ?

Bonjour , J'ai arrêté complètement la cigarette depuis lundi et je suis fiere ! Mais seulement j'ai remplacé ma cigarette par une cigarette électronique avec nicotine (moins dosée ) Je me dis que c'est un bon début mais je voulais savoir si c'était "mieux" ? Merci pour votre retour