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Bonjour, Depuis mon arrêt (sans aucun substitut) soit env 2 mois, j'ai des gaz non stop et très malodorants. Je mange des choses qui reste simple et non susceptible de donner des gaz mais rien n'y fait. D'un point de vue médical tout semble ok . Cela risque t'il de durer encore ? Que faire? Je prends de l'ergylus confort qui a légèrement amélioré la situation

Comment gérer le manque de la nicotine ?

bonjour j ai arrêté de fumer depuis 4 mois et j en suis fier. je fumais 1 paquet et demi par jour. depuis quelques jours j ai des douleurs dans la poitrine et dans le dos quand je dors sur un des cotes mais pas si je suis allonge sur le dos.(douleurs supportables pour le moment) par contre la journée ça va, c'est seulement quand je dors sur les cotés j ai peur d'avoir un cancer des poumons ou autre. depuis l arrêt du tabac j ai pris 8 kgs ( 103) merci de votre réponse

Avec le tabac,j’ai l’impression que ça me fait grossir, l’arrêt du tabac va continuer à me faire grossir ?

Bonjour, j'ai arrêté de fumer il y a 10 jours aujourd'hui, je me sens bien et je n'est aucun manque pour le moment, je suis sous patch nicotinique 24h. En parallèle seulement pour les soirées lorsque je suis entourée de fumeur, j'ai acheté une vapote qui contient 0 mg de nicotine car mon patch fait le nécessaire. Est ce que cela est une bonne solution selon vous? Est qu' en fesant cela mes cils repoussent comme si jamais complètement arrêté ( sans vapote) . Je vous remercie pour votre réponse. Aurélie

Je suis allée consulter hier ,super je n'ai plus envie mais j'ai peur de recraquer car certe je n'ai pas envie mais je pense que je n'ai pas confiance en moi J'aimerais sincèrement y arriver Aider moi merci

J’ai du mal à respirer depuis que j’ai arrêté de fumé ( 4 jours) Surtout lorsque je suis allongé Est-ce normal ?

Bonjour grossis on obligatoirement a l'arrêt du tabac même si on n'a un poids stable de nature?

Bonjour, J’ai arrêté la cigarette depuis 10jours et j’ai remplacé par une cigarette électronique sans nicotine afin de garder simplement la gestuelle afin de ne pas trop me « violenter » est-ce une bonne méthode ...

Bonjour, J’ai arrêté de fumer depuis deux semaines suite à une opération chirurgicale. Je porte un patch 24h de 14mg depuis une semaine et je trouve difficilement le sommeil depuis que je le porte. Je m’endors souvent après 1h ou 2h du matin alors que normalement je m’endors vers 23h. Est-ce l’effet du patch ?