Résultats de recherche

J'ai mal à la tête régulièrement depuis mon arrêt ?

Bonjour. J ai fait un lazer le 24 octobre.. je travaille de nuit et tous les 3 jours j ai une envie.. pulsion incontrolable.. j essaie de register mais apres 3.4h je craque.. comment faire pour arreter cette derniere cigarette tous les 3 jours?

Bonjour, j’ai arrêté la cigarette depuis 7 ans. Seul problème je l’ai remplacé par la cigarette électronique. Et je n’arrive pas à arrêter celle ci. On trouve tous les conseils pour arrêter de fumer mais pas de vapoter. Comment faire ? Merci beaucoup par avance

Bonjour, j’ai arrêté de fumer il y a deux mois. Le soir après le dîner j’ai encore un envie irrésistible de manger de trucs sucrés. J’ai pris 8 kilos. Oui, j’ai commencé jeudi, une fois que je n’arrive pas à m’empêcher de manger tout les cookies que j’ai à la maison, à aller au boulot à pied (retour aussi), ça fait 5+5km. Ma question: est-ce que je devrais/ pourrais essayer de prendre de gomme à la nicotine pour calmer mon envie de manger quand même?

La journée je transpire au travail donc le patch ce décolle souvent ont m’a conseillé de le coller en dessous du pied est ce que je peux faire cela

Bonjour je suis enceinte de 8 mois, je n'arrive pas à me passer de la cigarette. J'ai réussi à arrêter par périodes d'une semaine à 15 jours mais là je reprends à peu près 5 par jour. Comment m'aider à ne pas le faire ? Merci

Bonjour, au bout de combien de temps mon cerveau va comprendre la nouvelle vie que je m'impose et va stopper les multiples rappels de "pauses clopes"?

Faut-il garder le patch la nuit ? Avec je dors très mal

Bonjour, Je pense être victime de tabagisme passif. Pouvez vous me dire ce que vous en pensez SVP. J'habite une résidence et le voisin de l'appartement très proche du mien fume enormément chez lui et lorsque je suis dans le couloir ca sent vraiment fort l'odeur de la cigarette et j'ai l'impression de respirer ça. j'ai déjà prévenu le bailleur mais je crois qu'il en a rien à faire. Pouvez vous m'aider ? et me dire surtout si je suis exposée au tabagisme passif ? J'ai une petite fille chez moi, avec mon conjoint nous ne fumons pas et nous ne voulons pas être victime de cela. Merci par avance. Cordialement

J'ai arrêté de fumer il y a presque 3 semaines (avec des patchs, pastilles et je vape de temps en temps). Depuis quelques jours, j'ai des saignements de gencives. Est-ce lié à l'arrêt du tabac, et que puis-je faire ?