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Bonjour mon mari a arrêté de fumer depuis 49 jours il met juste le patch mais hier il est resté 16h sans patch pas de symptôme es ce bon signe.merci pour votre réponse

Bonjour, De petite taille 1m50 je compense beaucoup sur la nourriture du coup je grossis et sa me pose problème pour moi même je me sens moche et rentre plus dans mes jeans j'ai vraiment besoin d aide merci d avance

Si je fais un régime en même temps que l'arrêt du tabac... Est ce que je prendrais quand même du poids ?

Bonjour, je souhaite arrêter de fumer mais je ne veux pas jouer avec mes nefs Comment choisir un substitut ? Combien de temps faut-il le prendre ? Merci

Bonsoir, Depuis que j'ai arrêté de fumer je me sens très mal. J'ai la gorge qui se serre énormément sensation que je vais faire une crise de panique mais que pour le moment je contrôle tant bien que mal. Je ne sais plus comment faire pour ne plus avoir cette gêne en sachant que c'est en train de me bouffer la vie.... Merci...

Bonjour j’ai arrêter de fumer il y a 6 mois et j’ai des problèmes digestifs depuis 5 mois que faire ? J’ai une constipation chronique

tout est dans le sujet.. sensation de brûlure dans la gorge depuis l'arrêt du tabac il y a 3/4 jours maintenant normal, anormal ? merci pour votre écoute :).

Bonjour, Actuellement fumeur de 12-15 cigarettes par jour, la première au bout de 30 min le matin. J’ai pris la décision d’arrêter avec l’aide de substitut Nicotinique. Je pensais utiliser des patch de 14mg/24h avec des gommes à mâcher de 4mg en cas de craving dans la journée. Qu’en pensez vous (le sevrage par substitut, et la stratégie/posologie décidée) ? Bien cordialement

Bonjour je me sens tres fatigué depuis que j'ai arrêté de fumer est ce qu'il y a un rapport ? merci d'avance.

bonjour je ne fume plus depuis seulement 3 jours je me sent angoissée le soir et je suis réveillée plusieurs fois dans la nuit angoissée aussi est ce normal que faire svp