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Bonsoir voilà j'ai un peut craquer je fume de temps sens temps ,je sais que cet pas bien ,mais avant je fumer un paquet entier de 20cigarette la je suis arrivé à 5/6 cigarette par jour .je pense que cet bien mais je sais que peut arrêter la cigarette mais enfants ne font rien pour m aide dans ma démarche.

Bonjour, j’ai arrêté la cigarette il y a environ 15 jours après 20 ans de tabac (j’ai 34 ans). J’utilise la cigarette électronique (6mg) pour faciliter le sevrage. Je suis migraineuse sans aura depuis ma naissance, cependant depuis l’arrêt du tabac je note une augmentation de mes migraines qui me réveillent en pleine nuit, chose qui ne m’arrivait pas avant le début du sevrage. Pensez vous qu’il y a un lien entre le sevrage et les migraines ? Merci d’avance pour votre réponse.

Bonjour . J'ai des palpitations au coucher qu'on soupçonne être relatives à un Trouble anxieux généralisé sévère suite à un pneumothorax . J'ai arrêté puis repris la cigarette petit à petit . Quel est le lien entre nicotine et palpitations ?? Comment savoir si les palpitations sont dûes à une anxiété ou au tabac ? Merci pour votre réponse . Cordialement.

Quid de l'hypnose pour arrêter de fumer ?

Bonjour, je viens vers vous pour arrêter de fumer. Le problème c’est que là actuellement il se passe énormément de choses dans ma vie, et je n’arrive pas du tout à arrêter car quand je pense à ce qu’il se passe je doit allumer une cigarette. Comment je doit faire pour arrêter ceci

J’ai arrêté de fumer il y a 5 jours et je ne tiens pas en place Une énergie débordante à évacuer. Je suis une pile électrique Je suis obligé de sortir pour marcher tellement je ne tiens pas en place Est ce normal? Combien de temps cela dure? Parce que c’est pas agréable

Bonjour, J'ai tenté de diminuer le nombre de cigarettes depuis quelques mois. Je ne suis pas sur le principe une grande fumeuse (pas le matin, 5 en moyenne par jour, avec accompagnement de personnes, d'un verre, d'un café,... ). Depuis fin août j'essaie de diminuer au max. Il y a des jours sans tabac, des jours avec (maxi 4 cigarettes). J'aimerais cependant avoir un enfant, via fiv que je vais réaliser fin octobre. J'aimerais stopper le tabac complètement. Je lis des choses sur l'impact du tabac sur la fertilité, cependant j'aimerais être conseillée sur ce point. Quelles informations et conseils pouvez-vous me donner ?

Bonjour, J'ai de l'acné vraiment grave depuis l'arrêt de la cigarette j'ai besoin d'aide ça me donne envie de reprendre et j'ai l'impression de commencer une dépression

Bonjour, J’ai pour objectif d’arrêter de fumer. J’ai commencé  aujourd’hui à porter mon patch de 15mg/16h (je fume 6 cigarettes par jour). Mon médecin m’a dit qu’il faut que dès que je fume je ressente une sensation de dégoût, si ce n’est pas le cas, il faut que je rajoute un patch de 7mg. Ainsi, je finirai par ne pas finir mes cigarettes et par les éliminer. Pour le moment, j’ai n’ai pas de sensation de dégoût. Fallait-il plutôt que j’arrête de fumer avant de mettre le patch ? Merci !

bonjour je voudrais arrêter de fumer avec un suivie derrière Spychocologie et un tabatologue je voudrais me renseigner sur les cure aussi merci