Résultats de recherche

Je suis toujours en manque et bois du vin pour me relaxer,mais jai arrêter la cigarette électronique. Je suis toujours stressée et en manque!

Bonjour, les patchs me créer des cloque/brulures même en les changeant d endroits tous les jours... Pourtant j ai essayé plein de choses et c est vraiment ce qu il me faut pour arrêter de fumer... Comment faire?

Par quoi remplacer le patch nicotinique ?

Est ce que le fait que je sois malade a un rapport avec l’arrêt de la cigarette

J’ai arrêté complètement lundi matin je fumais entre 15 et 20 cigarettes par jour et des le réveil. Je prends des pastilles à sucer de 1mg. Et si besoin une cigarette électronique avec le plus faible dosage en nicotine. Je me demandais si c était suffisant ?

Bonjour, je viens de m’apercevoir après presque une heure d’énervement sans comprendre pourquoi j’étais dans cet état, je me suis aperçue que j’avais oublié de changer mon patch. Je ne vais pouvoir le mettre en place que d’ici 45 bonnes minutes. Est-ce que cela a une incidence sur le traitement ?

Bonjour, cela fait 1 mois et 8 jours que je ne fume plus. Je prends des substituts de nicotine pastille 1, 5 mg que je ne suce pas forcément jusqu'au bout. Je prends juste quand l'envie ou l'angoisse arrive. Au début je prenais par automatisme. Je fumais depuis mes 14 ans. Est ce possible au bout d'un mois d'arrêt d'être un peu plus angoisse qu'au début? D'avoir encore mal parfois à la tête et de se sentir parfois très irritable ?

Bonjour, j'ai 17 ans et je fume une vapoteuse jetable, comment arrêter?

Combien de temps dure le côté "irritable" ? Je pense que ma nicotine est bien dosée (prescription médecin) mais au bout d'un mois d'arrêt je suis toujours de mauvaise humeur. C'est difficile à vivre pour moi et pour mes proches, et bizarrement je n'ai pas tellement envie de fumer mais je me sens toujours fragile et agressive. Que faire ? Merci

J'ai arrêté le tabac il y a 4 ans et je me suis mise à la vaporeuse. Je viens de mettre le patch le 4/11 ce qui est plus facile apres la vapoteuse que la cigarette . J ai des flash pour fumer la vaporeuse. Combien de temps cela va durer ? Merci .