Résultats de recherche

Bonjour, j’ai arrêté de fumer depuis 3 semaines, cependant, je commence depuis trois jours à avoir une sensation de gorge serrée notamment juste avant d’aller m’endormir. Je ne sais pas si cela a rapport avec l’arrêt du tabac ..

Bonjour , merci pour cette super application. Je commence à arrêter de fumer aujourd’hui, il est que 8h45 et c’est déjà très dur. Avez vous des conseils pour aider lors des grosses envies ? Cdlt Julien

Bonjour j'ai actuellement des( problèmes ) de respiration j'ai l impression d'être essoufflée enfin parfois je le suis vraiment mais sans grand effort et cherche loin mon souffle j'ai l'impression d'avoir un souffle court par e moment j'ai arrêté de fumer il y a 2 mois âpres 15 ans de tabagisme . Je voulais savoir si cela était normal et je crash souvent des glairs et parfois aussi sensation de gêne entre mes pectoraux.. Le sevrage dure t'il plus longtemps en fonction des année de tabagisme. ? Dans l'attente d'une réponse de votre part merci

Bonjour, Cela fait maintenant 5 ans que j ai arrêté de fumé à l aide des pastilles de nicotine Je n ai jamais retouché une cigarette mais je suis dépendante aux pastilles. Comment faire pour me sevrer? Merci

Bonjour j'ai arrêté de fumer depuis février. J'ai fais 2 mois (jour et nuit) patch 21mg. 1 mois (jour et nuit) patch 14mg Depuis début juin je fais patch 14mg uniquement le jour (plus rien la nuit). je compte passer en juillet aux patchs 7 mg uniquement le jour également. Passer en août aux patchs 7 mg uniquement la journée également mais n'en mettre que 1 jour sur 2. Objectif: être libérée des patchs au 1er septembre. Bien entendu je maîtrise mes envies avec les pastilles à super tout au long des journées. Qu'en pensez vous? J'appréhende déjà de me retrouver sans patch d'ici quelques temps. J'ai l'impression qu'ils sont une béquille psychologique plus que physique Merci pour votre retour

Bonjour, cela vas faire 24 jours que je ne fume pas , j'ai des patchs + des gommes de nicotine . Il y a des jours ou je me sens bien même pas de gommes par contre j'ai le patch et il y a des jours où il me faut des gommes car je me sens pas bien. Pourquoi cela varie est ce normal ?

Bonjour, es ce que l’arret du tabac fait que le corps stock plus facilement le « gras » ou il augmente juste la sensation de faim et il faut donc y résister ?

Bonjour Jai des raclements de gorge depuis presque 1 an tous les jours (sensation de glaire coincé) les glaires sont transparentes mais parfois il ya du goudron qui sort du a l'arrêt de la cigarette. Jai arrêté la cigarette il ya 6 mois (18 ans de tabac) mais les raclements sont toujours présents, aucun autre symptôme a part cela. Mon problème vient des années tabac? ou doi-je m'orienter vers autre choses? On ma diagnostiqué aussi une hernie hiatale. Je vous remercie.

Bonjour, après n'avoir plus fumé pendant 12 ans, j'ai repris depuis deux mois. J'appréhende l'arrêt car il avait été très difficile. Je m'arrête aujourd'hui. Dois-je prévoir de surmonter les mêmes difficultés, aussi longtemps que la fois précédente? Je vous remercie de votre aide. Cordialement. Sylvain

Bonjour, Actuellement durant ma 2e semaine d'arret (dont 1 avec des patch) j'ai une question concernant les troubles digestifs: J'alterne constamment entre ballonnements et diarrhées: j'ai adapté mon régime alimentaire en buvant de l'eau enrichie en magnésium pour contrer les constipations mais je fais le yoyo entre les 2 etats. Egalement, lorsque je mange, je ressens des petites douleurs lors de la digestion, rien de mechant: je ne suis pas cloué au sol mais c'est suffisant pour etre dérangeant. A noter que la douleur suit le chemin de la digestion pour s'effacer quelques heures apres le repas. Merci d'avance, Max