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Je ne supporte ni patch ni chewing-gum à la nicotine comment faire

Au bout de combien de temps on ne ressent plus du tout le manque de cigarette pour moi ça fait 14 jours que j'ai arrêté et ça me manque encore

J ai posé mon premier patch le 30/10 à 8h, je travaille la nuit. Dois je le retirer ce matin avant de me coucher? J ai peur d'avoir du mal à m endormir si le change avant de me coucher. Merci.

Voilà ma petite histoire, je fume depuis l’âge de 15 ans et j’ai aujourd’hui 48 ans donc environ 33ans de tabagisme et depuis début juillet 2023 j’ai commencé à diminuer à environ 4-5 cigarettes /jours au lieu de 15/20 par jours et depuis environ le 15 septembre 2023 j’ai arrêté définitivement et depuis ce temps là j’ai une boule à l’estomac et parfois même mal , oppressé, et sensation que mon cœur s’accélère et cela depuis 3 semaines maintenant.  Est ce normal ? Est ce que ça va passé ?  Je dors 6 heures et sensation de réveille brutal du à un sentiment que mon cœur s’emballe ?  Mon médecin ne sais pas me répondre  Pouvez vous m’aidez svp Veuillez me répondre par mail svp car j’habite la Belgique, mais français a l’origine.  Merci pour votre retour

Bonjour, Au bout de combien de temps est t on totalement sevré de la nicotine? Et au bout de combien de temps ne pense t on plus à s allumer une cigarette après un repas, ou avec un verre d alcool? Merci

Bonjour, avez vous des conseils pour arrêter le tabac à chiquer ? Je suis aller voir un médecin généraliste il m'a dit que je ne pouvais rien faire car je n'avais pas de dépense gestuelle. J'ai essayé de remplacer pas des pastilles 2 mg de nocotine mais je reviens toujours au tabac car la dose n'est pas assez forte dans les pastilles.

Bonjour, celà fait environ 17h que je n'ai pas fumé. Est ce normal que j'ai mal à la tête et me sens très fatiguée ? Merci

Mon test de Fagerstrom est de 6 ou 7. La pharmacie m'a donné des pastilles nicotiniques 2.5 mg. Après la 2eme pastille, j'ai vomi. Quel dosage de patch dois-je acheter ?

Bonjour, je fume depuis mes 15 ans, (27 aujourd’hui) j’ai arrêté il y a trois jours, je dors très mal. Je ne prends que des pastilles. Je fumais 15 à 20 cigarettes par jours. Quels patchs peuvent m’aider ?

Bonjour, Je suis en arrêt du tabac depuis 10jours. Et de la vapoteuse, que je diminue très fortement. Je vapotais a 6mg. J'ai pris la moitié d un patch, soit 3,5. Est ce assez ? J'ai aussi gomme et pastille. Je me sens irritable et maux de tête.