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Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver,...? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.
44009 résultats pour "fumer"
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43531. Vous recommandez le yoga quel effets? - Question/Réponse
Bonjour. Le mythe du yoga : effets : Je voulais vous prévenir du danger de modifier par des techniques le fonctionnement des ondes cérébrales. Faux paradis artificiel. Voir danger yoga sur Google , et méditation transcendantale le site officiel. Fausse science utilisée pour cautionner La pratique. Schéma de modification inclus , qui fait que quand ils arrêtent de méditer ils ne supportent plus un état normal , voyez toute les vidéos. auto enfermement sur soi , crois être un être qui se régénère par elle même par son essence . Comme un dieu : Cameron Diaz. Vidéo : c'est la. Chose la plus facile..... Danger devenir égotiste ? Dans le menu , cliq sur les trois lignes en haut droit de la page d'acueuil. Puis témoignages puis vidéo . J'ai étudié ces pratiques magiques et J'ai connu des meditants , ce qu'ils pratiquent son comme les psycho charges des magiciens , destinées à provoquer un effet par les "énergies"corporelles qui illusionnent a la toute puissance personnelle, Une forme de déraison. leurd mantras ...a répéter ...pour méditer Sont comme les spirits ( necromanciens ) qui appellent les morts , ce qui est une forme de magie ou de sorcellerie dangereuse. Leurs mantras sont des noms d'esprits inconnus et d'anciens dieux qui peuvent être des entités diaboliques ou vampiriques. Les appelants, danger pour eux un esprit créé des liens sur une personne , comme les envoutements et mauvais sorts bien connus des prêtre exorcistes. Sur Google tapez : vidéos sur le danger ésotérique Du yoga. Et : Vidéo prêtre exorcistes pour le yoga. Faites votre enquête , vous verrez le mythe Et ses dangers. Il vaut mieux recommander des exercices de gymnastique sur tapis ou exercices de détente. Cordialement trsk
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43532. Diminution avec patch - Question/Réponse
Bonjour, Je suis passée (progressivement via un patch de 15mg) en 3 mois 1/2 de 18 cigarettes par jour à 8 cigarettes + patch de 10mg. Mais maintenant ça fait 1 mois que je n'arrive plus à descendre le nombre de cigarette. Que faire? A savoir qu en même temps j ai switché de la paroxetine que j avais depuis 12 ans à la sertraline pour cause de grande prise de poids (28kg) et que ce changement est stabilisé depuis 2 semaines seulement. Merci pour votre retour.
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43533. Craving - Question/Réponse
Bonjour, est ce que les craving sont à vie à l’arrêt du tabac ? Merci
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43534. Laser - Question/Réponse
J ai arrêté de fumer depuis le 4 mai j ai fait une séance de laser qui a été pour moi complètement inefficace et à cette séance. Cependant la date étais mise pour moi à l arrêt du tabac donc j y met toutesma volonté mais cela a été très dure. A cette séance la personne m a déconseillé de prendre des substituts ce que j ai fait et que j ai trouvé très durs Quand pensez vous ? Du coup j ai toujours des grands passages d agitation ou je suis stressé angoissée anxieuse Comment puis je faire ?
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43535. Gomme nicotine - Question/Réponse
Bonjour, Mon médecin m a prescrit des patch et des gommes, avec une ordonnance à renouveler 2 fois. Le souci c'est qu îl m a mis qu une boite de gomme et ce n est pas suffisant pour un mois. Le pharmacien peut il modifier mon ordonnance ou dois je retourner chez le le médecin? Ca fait 12 jours que j ai arrêter la cigarette. Merci pour votre reponse
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43536. Prise de poids - Question/Réponse
Bonjour j'aimerais savoir comment faire pour ne pas prendre de poids a l'arrêt du tabac
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43537. Patch qui c est décollé - Question/Réponse
Bonjour j ai posé mes 2 patchs de 21 mg à 14 h un c est décollé vers 15 h 30 je l ai enlevé et remis un nouveau depuis j ai des douleurs abdominale et sueur et les jambes en coton pourtant je met ces 2 patchs depuis 2 semaines et le dosage était parfais malgres tj une cigarette encore le soir Peut on reposer un nouveau patch si celui ci se décolle ou il aurait fallu que je repose meme avec du sparadraps ? Ça ne met pas en surdosage de reposer un nouveau? Merci pour votre réponse Cordialement
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43538. Fringales - Question/Réponse
Bonjour Surtout le soir j ai des fringales
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43539. La nuit - Question/Réponse
Bonjour, La dernière fois j’ai repris car je ne me sentais pas bien, je pleurais. Et les nuits etais horrible car je dormais mes cauchemar et sueur. La première nuit sans Tabac des cauchemars sont revenus est sueur sont revenus. Avez-vous des astuces ? Cordialement
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43540. Arrêt de la vape - Question/Réponse
Bonjour, ça y est ! Cela fait un mois que j'ai arrêté de fumer la cigarette et que je vapote. Maintenant, j'aimerai arrêté la vape. Mais comment faire ? Ma psychiatre m'a prescrit des gum 2mg et j'ai acheté deux flacons de spray nicotinique 1 mg. Je ne tiens pas plus d'une demi journée. C'est très compliqué, car je deviens hyper irritable, et je suis très vite à bout de nerfs. Je ne supporte pas les patchs. J'attends vos précieux conseils. Merci.