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Bonjour, Je veux arrêter de fumer mais j'ai peur que le moment des fêtes de fin d'années ne soient pas le meilleur moment... Qu'en pensez vous?

Bonjour, je souhaite arrêter de fumer, il faut savoir que je ne suis pas une grande fumeuse mais je ressent quand même un manque quand cela fait quelque heures que je ne fûmes pas. Mes parents fument tout les deux et beaucoup, mon père ignore que je fume et je ne voudrais pas qu’il le sache. Le problème c’est que je ne sais pas comment faire pour relâcher la pression sans cigarettes, merci beaucoup

Bonjour J ai le goût dans ma bouche qui m appelle fumer c est difficile

Bonjour, Je suis une petite fumeuse. Je peux rester plusieurs jours sans fumer et craquer en soirée. Avec mon conjoint nous souhaitons avoir un enfant d'ici quelques mois et j'aimerai avoir arrêté complètement avant d'enlever mon implant. Oui je sais le mélange des deux n'est pas tres bon.. raison de plus. J'aimerai savoir, même à petite dose, l'impact du tabac sur ma santé. Bien cordialement. Mlle Charlotte

Avec un peu de volonté et seulement ce site pour aretter de fumer pensez vous que quelqu'un pour en être capable?

Bonjour, j'ai totalement arrêté de fumer mes 2 paquets par jour depuis le 13/02/2017 (sans substituts) mais j'ai pris 7 kg. Je suis suivis par un diététicien mais la perte de poids est difficile. Jusqu'à présent j'étais fière de ce que j'avais accompli mais depuis plus d'un mois j'ai envie de fumer UNE cigarette; J'ai l'impression que cela va m'apaiser. Le fait de ne pas réussir à perdre mes kg en trop me perturbe fortement. Je résiste pour l'instant mais j'ai vraiment besoin de conseil. Merci d'avance

Bonjour j'aimerais beaucoup arrêter de fumer mais j'ai toujours peur de ne pas y arriver avait vous des conseils à m apporté Cordialement

Bonjour, voilà je souhaite arrêter de fumer mais quel traitement existe t'il ? Et le prix ? Merci.

bonjour je souhaite arrêter de fumer la chicha j'en fumé 1 à 2 par jour j'ai actuellement ouvert mon cabinet infirmier le 1.01 et depuis je travail tous les jours et j'ai l'impression que fumer la chicha me permet de tenir. j ai besoin d'aide pour arrêter

Bonjour je suis à la recherche d'une solution miracle pour arrêter de fumer sans en ressentir les manque est-ce que cela existe t-il ? j'ai entendu parler de vaccin anti-tabac qu'en pensez-vous?