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Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver,...? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.

47782 résultats

  • 4611. Kit - Question/Réponse

    Bonjour Je souhaite recevoir votre kit mais je ne sais pas où le commander ? Cordialement

  • 4612. Envie - Question/Réponse

    En cas d'envie forte de fumer comment dois je réagir?

  • 4613. Cogarette électronique - Question/Réponse

    Bonjour, Je veux me lancer dans le mois sans tabac, depuis bientôt un an j’ai une e-cigarette, je suis passé de 20 cigarettes/jours à zéro de décembre à juillet dernier, mais j’ai craqué pendant les vacances d’été. Je me demande donc si je devrais faire le mois sans tabac en supprimant cigarette et e-cogarette Ou si le mieux n’est pas de garder un liquide avec un taux de 0 mg de nicotine Que le conseilleriez vous ? Et pourquoi ? Merci beaucoup pour votre temps Cordialement

  • 4614. Arrêt de fumer - Question/Réponse

    Bonjour j'aimerai savoir si il es possible d'arrêter de fumer la cigarette et le joint en même temps ? Car pour ma santé et ma futur grossesse je nes pas le choix .merci d avance veuillez croire mes sentiments les meilleur

  • 4615. Question dosage parch - Question/Réponse

    Bonjour, J'ai des difficultés à évaluer ma consommation afin de choisir quel dosage de patchs je dois choisir. La semaine, je ne fume pas de la journée. Je fume environ 4 cigarettes à partir de 17h30. Je suis donc en capacité de ne pas fumer de la journée. Par contre, le we (ou en vacances), je fume plus, environ 8 cigarettes/jour. Je ne sais quel patchs choisir. Pouvez-vous m'aider ? Cordialement

  • 4616. Manque suite à l arrêt du tabac - Question/Réponse

    Bonjour Je suis inquiète , h ai peur d être “en manque” et de grossir suite à l arrêt du tabac. Comment gérer ce stress si il y a car je suis un fumeuse depuis 34 ans .

  • 4617. Est ce que les patch nicotine fonctionne vraiment ??? - Question/Réponse

    Bonjour J ai vraiment l envie d arreter me fumer mais jai vraiment du mal a me lancer jaimerai tout d abord diminuer car je fume pratiquement 20 a 25 cigarette par jour Mais je ne sens meme plus le gout de la cigarette . Jai l impression que c vraiment par habitude et par manque .

  • 4618. Pas reçu le kit est ce normal - Question/Réponse

    J'ai fait une commande le 17 octobre et rien reçu es ce normal merci

  • 4619. Sevrage - Question/Réponse

    Combien de temps dur le sevrage ?

  • 4620. Cauchemar - Question/Réponse

    Depuis que j'ai arrêté de fumer, je fais bcp de cauchemars très réalistes. C'est normal ?