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Au début de mon arrêt je pense à la cigarette toute la journée est ce normal ?

Bonjour J allaite et j'aimerais savoir si je peux prendre des substituts je pense que oui car ce n'est pas plus mauvais que de fumer merci

bonjour, je fume environ 8 cigarettes / jour selon les jours travaillés et peut ne pas fumer durant le week end. je fais bcp de sport quotidiennement et souhaite arreter de fumer définitivement. J'ai déjà arreté durant 8 ans. Comment puis je planifier l'arret du tabac svp ? diminution / jour ? Cdt, jaufray

Je fume un paquet par jour de cigarettes tres legeres a o.1mg de nicotine quel dosage de patch dois je utiliset ? Et est ce que je peux en complément utiliser unr cigarette elecronique avec du produit o nicotine pour le geste merci

Bonjour, Cela fait environ presque 2 mois que j 'ai arrêter des fumer grâce au patch. Je me sens encore obligé , je ne sais comment expliquer de mettre des patchs j 'ai alterné avec du 14 mg et du 21 mg , j 'en ressent le besoin . Est ce normal ? Je vous remercie pour votre aide Cyrille

Bonjours, On doit changer de place tout les jour le patch ou peut on le laisser toujours à la même place? Le placer sur un tatouage ne change rien à la diffusion du patch?

Bonjour, Aujourd'hui, la seule motivation qui serait suffisement forte à mon sevrage tabagique est la grossesse. Or, avant de se rendre compte que je serais enceinte, probablement un mois de grossesse aura commencé sans que je le sache encore. Quels sont les risques pour l'embryon aux tous premiers stades de la grossesse? Combien de temps avant la grossesse est-il préférable d'arrêter de fumer. Merci de vos conseils.

Bonjour,Lundi soir après quelques verres j’ai craqué j’ai fumé 3-4 cigarettes,puis Mercredi soir 1 après le repas,je sais plus ou j’en suis du coup enfin que dois je faire?

Quels patch et quel dosage utilisé lorsque l’on allaite?

Bonjour j'ai commencer les patch 21mg hier jai également des pastilles mon médecin ma conseiller de mettre 2 patch sa ma empêcher de dormir j'en et donc retirer 1 et jai pu dormir sauf que lenvie de fumer et trop imposante peut on tout de même fumer une cigarette par jour et diminuer par la suite ou sa sera encore plus compliquer d'arrêter de fumer de cette façon ?