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Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver,...? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.

47767 résultats

  • 4991. Mal au ventre et nouvelle e'cig - Question/Réponse

    Bonjour, J'ai arrêté la cigarette depuis 50 jours

  • 4992. Divorce de mes parents - Question/Réponse

    Mes parents vont divorcer et je sais pas comment faire pour arrêter la clopes

  • 4993. Substitution du geste - Question/Réponse

    Bonjour, J'aide un ami à arrêter de fumer. Il a arrêté il y a 15 jours sous patch 21mg. Super! Il va bien, toujours motivé et pas irritable. Depuis 1 semaine, il s'inquiète d'avoir une appétence pour le sucre et mange plusieurs bonbons par jour. Que puis-je lui conseiller? Merci de votre réponse. Cordialement

  • 4994. Le temps pour arrêter - Question/Réponse

    Combien du temps il faut pour mon organisme qu'il s'habitue sans cigarettes ?

  • 4995. ex-fumeur - stop la cigarette - Témoignage

    Bonjour a tous! Voila depuis le 6 juin je met des patch pour arrêter de fumer mais le6,7 et 8 juin je fumer quelque fin de cigarettes cars je n'arriver pas a arrêter complètement! Mais depuis le samedi 9 juin je n'ai pas toucher 1seul cigarette! Ma derniere fin de cigarette je l'ai fumer le 8juin a 11h40min et depuis rien du tout je suis fier de moi! mon conjoint a arreter de fumer depuis bientot 1 an (1/07)! Tout les jours j'ai peur de retoucher 1 cigarette mais je fait tout pour ne pas fumer tout le tabac qu'il me rester j'ai tout donner comme sa plus rien a la maison donc je ne risque pas de craquer!

  • 4996. Gommes Nicotine - Question/Réponse

    Bonjour, Les Gommes Nicotinesont-elles remboursées uniquement si prescrites par une ordonnance ? Merci avance, Brice

  • 4997. Pourquoi je fume de plus en plus - Question/Réponse

    Je fume de plus en plus. J'ai l impression de me tuer à petit feu. Mais c'est plus fort que moi. Je ne sais pas comment faire. J ai l impression de combler un manque. Et je sais qu au fond de moi c est débile.

  • 4998. Difficultés à respirer - Question/Réponse

    Bonjour, je ne fume que très rarement (en soirées) et absolument pas quotidiennement. Cela ne m’a jamais posé de problèmes particulier puisque ces moments étaient plus ou moins espacés. Cependant j’ai fumé une seule cigarette il y a 2 jours et depuis ce moment j’ai toujours du mal à respirer, comme si j’etais constamment en manque d’air et j’ai parfois mal aux poumons quand je respire fort... cela m’inquiete Un peu... Merci de votre réponse

  • 4999. Effets secondaires arrêt du tabac - Question/Réponse

    J'ai arrêté de fumer depuis février 2018 sans aucune aide je fumais 1 paquet par jour la cigarette ne me manque pas par contre je suis très fatiguée très angoissée je dors mal souvent des maux de tête des vertiges mon médecin m a prescrit un anti anxiolitique je le prend mais j ai peur de l addiction ces symptomes vont ils durer longtemps merci de votre aide

  • 5000. Motivation - Question/Réponse

    Comment trouver assez de motivation