Résultats de recherche

Bonjour, j'aimerais arrêté de fumer , je fume 10 a 15 cigarette par jour depuis 10ans, mais j'ai vraiment peur de prendre du poids combien de kilos vais-je prendre ? Merci

Bonjour; est IL mieux d'arrêter de fumer progressivement ou d'un coup?

Je dois être opérée le 11 septembre. Pour éviter les problèmes de cicatrisation je voudrais arrêter de fumer. Le patch est-il moins nocif? Puis-je cumuler avec la cigarette électronique ?

Bonjour, J'aimerai connaître les moyens qui sont mis à la disposition pour m'aider à arrêter de fumer et rembourses par la sécurité sociale. Je fumé en temps normal 4 cigarettes roules par jour, jusqu'à 10 par jour lors de sorties à l'extérieur. Merci

Bonjour je vous envoie ce message, car je suis enceinte de 4 mois, je souhaite réellement arrêter de fumer mais j'y parviens pas, j'ai essayée la méthode " hypnose " sa à fonctionner quelques jours. La cigarette la plus importante pour moi c'est le matin, j'ai l'impression que je vais mourir si je ne la fume pas, j'essaie de ralentir mais j'y arrive pas, j'aimerais donc savoir si pour mon cas je pourrais prendre le moyens ou j'aspire la nicotine ?, car les patchs, ni les gums ne m'intéresse. J'ai vraiment le besoin d'avoir quelques choses entre mes doigts et surtout d'aspirer comme de la fumer j'ai vraiment ce besoin. Pensez-vous qu'enceinte je pourrais prendre cette méthode, je ne vous parle pas de la " cigarettes électroniques" qui est fortement déconseillée. Mais Celui qui est vendu a la pharmacie je me souviens plus du nom, j'espère que vous voyez de quoi je parle . Dans l'attente d'une réponse de votre part , Bien cordialement.

Bonjour j'ai commencé à fumer il a 3 mois, au mois de mai. Au debut je ne fumer que des joins environ 5 ou 6 tous les week-ends pendant des soirée entre amis. C'est au bout de 2 mois que j'ai commencé le tabac mais très occasionnellement (2 à 4 cigarette par semaines) et jais fini la fin du mois de juillet et début du mois du août avec 4 à 8 cigarettes par jour mais comme je suis anxieux a chaque fois que je fume j'ai l'impression de m'auto détruire, donc j'aimerais bien savoir si je me suis vraiment bien détruit la santé et les dégâts que la cigarette a pu me faire pendant cette courte période

Bonsoir, Ce message n’est pas pour moi mais mon pére, il a fais une croise en fevrier a cause de la cigarette mais il arrive pas a arrêter j’aimerai que vous me donnier des conseil pour qui diminu a 5 cigarette par jours au lieu de 20 parczque j’ai tres peur qui lui arrive une truc grave je veux pas qui nous quitte si jeune et me laisse moi et ma soeur si vous pourriez nous aider cela serai super merci beaucoup d’avance

Bonjour J'ai arrêté de fumer avec l'aide d'un magnétiseur qui me déconseille fortement de prendre un substitut nicotinique lorsque l'envie de fumer devient très dure à gérer. Je comprends puisqu'il a envoyé un signal anti nicotine a mon cerveau et cela irait à l'encontre mais après 47 jours sans tabac par moment le manque me rend vraiment malheureuse. Oui j'ai tenu le coup jusqu'à présent mais je me demande encore combien de temps vais je devoir souffrir du manque aussi fort? ??

ce soir je reçoit de la famille pour mon anniversaire beaucoup sont fumeur cela me stress même si je sait que mon mari vient d’arrêter de fumé en même temps que moi nous nous soutenons et motivons

Bonjour, j'ai 28 ans cela fait maintenant 11 ans que je fume, pendant tout ce temps j'ai bien essayé une dizaine de fois d'arrêter de fumer mais je n'arrive pas à me motiver car je sais que je vais rechuter... pouvez-vous me donner des conseils qui peuvent m'aider à en finir avec cette drogue sachant que je suis asthmatique.... Merci beaucoup