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Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver,...? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.

47782 résultats

  • 5181. Arrêt de tabac - Question/Réponse

    Bjr , cela fait deux jours que je n’es pas fumer . Mais je continue la cigarette électronique. Celas conte pour les jours sans tabac ?

  • 5182. Envie de reprendre - Question/Réponse

    Bonjour , depuis quelques jours j’ai cette envie de reprendre .. j’ai un manque qui réapparaît depuis peu et j’ai peur de craque. Que faire pour éviter de craque sachant que je vais bientôt accouché et qu’il y est du tabac chez moi ? Merci

  • 5183. Cigarette électronique - Question/Réponse

    Bonjour je suis une fumeuse qui fume à peu près 15 cigarettes par jour ça fait 3 jours que je n'ai pas fumer une cigarette mais j'ai pris une cigarette électronique est-ce que ça peut aider pour l'arrêt total

  • 5184. Comment arreter de fumer - Question/Réponse

    Bonjour je suis une jeune maman et je souhaiterai arreter de fumer comment je pourrai faire ?

  • 5185. La peur de craquer - Question/Réponse

    Bonjour, Cela fais 7 jours que je ne fume pas de cigarettes j'ai remplacé par la cigarette électronique j'ai trop envie de fumer j'ai peur de craquer La cigarette électronique est elle une solution pour arrêter de fumer??

  • 5186. Tabac - Question/Réponse

    J ai le traitement patch 21mg 24h plus 2mg comprimes a sucer et j ai toujours envie de fumer que faire merci

  • 5187. Cigarette électronique - Question/Réponse

    Es ce dangereux la cigarette électronique 0 nicotine plus le patch 7 mg

  • 5188. difficultés - Help - Témoignage

    J'ai pris la décision d’arrêter de fumer il y a 2 mois...les 1ers,jours, très motivée, et puis, craquage, 1 fois, et puis encore....je suis suivie en pharmacie par une tabacologue qui m'aide bcp mais il y a des moments ou je perds toute motivation!!!! Que faire pour éradiquer cette cochonnerie définitivement et embrasser mon compagnon sans être en mode " cendrier"? J'ai besoin de votre soutien, les ex-fumeurs!!!Merci à vous

  • 5189. Sensation de manque - Question/Réponse

    Bonjour Combien de temps dure cette sensation horrible de manque? Merci

  • 5190. Dosage substitut nicotinique - Question/Réponse

    Bonjour. J'ai arrêté de fumer il Y'a 6 jours. Je fumais 8 à 10 joints (pas de cigarettes) par jour. j'effectue donc un double sevrage (tabac et cannabis) j'aimerais savoir si je n'utilise pas trop ma cigarette electronique car je m'appercois que je l'utilise souvent dans la journée, je vide l'integralité de mon reservoir dans la journée et j' y met du produit dosé a 18 ml... Donc assez fort... Du coup j'ai peur d' absorber davantage de nicotine qu'en fumant finalement.... D'avance merci de vos conseils