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Bonjour, J'ai arrêté de fumer le lundi 11 juin sans prendre de substituts, seulement après 3 jours je me rend compte que je fumais quelques bouffé sur la cigarette d'une amie qui vit avec moi, j'ai donc décidé de passer a 2mg en pastille. L'effet et royal en effet je n'ai plus envie de fumer mais mon estomac a pas l'air d'aimer ça, remonté acide, maux de ventre et parfois des sortent d'envie de vomir (le cas le moins fréquent) . j'ai cherché un peu sur internet et ils me disent de consulter mon médecin, pensez vous que c'est un peu trop fort pour moi ? Par ailleurs je souhaiterais savoir aussi si les propos que j'ai pu vois sur les dangers des substituts sont réellement cancérigène ? car dans ce cas je préférais prendre sur moi quelques temps et en finir définitivement avec le tabac, même si je sais que je risque parfois de piquer quelques bouffées de cigarettes à mon amie Je vous remercie de votre réponse Cordialement

Est il possible d'arrêter de fumer progressivement ? Merci pour votre aide

Je fume depui 20 ans et j' ai essayer 3 fois d'arreter la cigarette mais jamais je me suis fais rembourser par la cpam et actuellement ma femme est enceinte et je souhaite vraiment arreter

Bonjour j’ai arrêté de fumer le 2 juin depuis je n’ai pas touché une cigarette mais j’utilise une cigarette électronique avec des recharges à 6mg de nicotine, je ne me sens pas encore de passer de tout à rien, donc cela me parait être une bonne transition. Qu’en pensez-vous ? Merci d’avance

Bonjour, environ 2/3 semaines après avoir arrêter de fumer (grâce à la cigarette électronique), j'ai j'ai commencé à avoir des effets secondaires. Boutons et rougeurs importante sur le visage, picotements et/ou démangeaisons et rougeur sur tout le corps. Cela arrive par "crise" et dure environ 10 jours, avec des picotements plus intense le soir dans les mains, pieds et lèvres, puis ça se calme un moment. Sauf les boutons et rougeurs sur le visage qui sont permanent. J'ai fait un bilan sanguin complet et j'ai vu un allergologue mais tout va bien. Et la dermato ne m'a pas prise au sérieux donc... J'ai également tester divers produits (tous de fabrication française et connu des vapoteur) mais rien ne change (bien que j'ai du mal avec le propylène glycol. Que dois je faire à votre avis ? Merci

Bonjour je souhaiterai arrêter de fumer, les substitut nicotinique me semble indispensable pour y arriver, je fume environ 10 cigarette par jour, quels dosage et quel type de substitut me conseilleriez vous ? Merci

J'ai depuis plusieurs mois l'envie d'arrêter mais je n'ai pas de volonté je n'y arrive pas. Que dois je faire ? Pouvez vous m'aider ?

Bonjour. Je lis qu'il faut 3 mois pour que la dépendance à la nicotine disparaisse. Or, si on prend des substituts la dépendance ne peut pas passer ? Merci pour votre réponse.

Bonjour, Mère d'un enfant j'ai très peu fumé pendant ma grossesse. Sans contrainte professionnelle, j'ai pu gérer les différents temps sans trop culpabiliser. Quelques taf toutes les trois quatre heures. Ma situation a aujourd'hui changé mais je suis enceinte à nouveau. Je ne peux pas gérer comme je souhaite et fumé trop le soir à mon goût. Je voudrais prendre quelques substituts pour alléger l'envie de fumer le soir. Que me conseillez vous ? Par avance merci pour votre réponse.

Bonsoir J'arrive à résister en soirée mais c'est compliqué. J'aimerais profiter des soirées sans penser à la cigarette. Comment faire ?