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Bonjour J'ai une maladie de crohn et un traitement immunosuppresseur . Je suis donc obligé d'arrêter mais l'obligation me gêne malgré que je voulais déjà arrêter mais le fait que ce soit une obligation me freine et puis j'ai perdu mon père subitement ilby a 1mois et demi j'étais tres proche de lui . A chaque paquet fini je dit je m'arrête mais la peine me fais en racheter un .... je veux arrêter pour ma santé je suis obligé sinon ça va s'aggraver.... mais je n'arrive pas . Ma consommation et de - de 10 cigarettes

voila je suis grosse le moindre èffort que je faite je suis èttouffè et je fume dite moi ce que je dois faire surtout que j ais des maladie je voudrais retrouvè une vie saine et de bien respirer a nouveaux sans peur merci

Bonjour j'ai réussi à arrêter de fumer presque un mois sans substitues des que je suis tomber enceinte. J'ai fais une grossesse extra utérine qui a donc mi fin à ma grossesse. Peut de temps après cette épreuve j'ai repris doucement quelques cigarettes par jours et mon envi et surtout prononcer le soir. Je n'arrive pas à me défaire de cette envi pour moi être enceinte était ma motivation et le fait de ne plus l'être j'ai perdu cette motivation aurez vous un conseil j'ai tellement honte d'avoir repris.

Bonjour je viens à vous pour mon amie. Elle a arrêté de fumer en avril 2019. Rapidement elle n'avait plus envie de fumer et a laissé tomber les patches qui ne tenaient pas. Cependant son attitude à diamétralement changé. Elle ressemblait à une bipolaire. Elle plaisantait et rigolait et d'un coup partit en vrille et insultait tout le monde. Elle avait des réactions excessives et violentes, physiquement et verbalement. Elle a repris début décembre et tout allait mieux. Depuis 3 jours elle a de nouveau arrêté et on commence à voir les effets. Elle hurle à tout va, insulte... Existe-t-il des maladies neuro ou psy ui sont atténuées par la nicotine ? Nous vivons un enfer. Merci

Bonsoir je me suis déjà arrêter de fumé il ya moins d'un an sur une période de deux mois mais j'ai repris malheureusement. Mais aujourd'hui j'ai un objectif plutôt financier qui me pousse réellement à arrêter de fumée mais j'ai peur de reprendre car les 3/4 de mes collègues fument comment puis-je arrêter sans stress et en ayant du plaisir

Bonjour. Je me sens faiblir dans la lutte des fortes envies. Je m'occupe. Je pense aux bénéfices mais l'envie de fumer m'obsède. Au bout de combien de temps ces envies fortes passent? Merci

Bonjour j’ai décidé d’arrêter de fumer le 31 décembre depuis ma décision jusqu’à aujourd’hui je fume quand même 4 cigarettes par jour une le matin le midi l’après-midi et le soir je culpabilise un peu car j’avais décidé de l’arrêt total

Bonjour sa fait 5 ans que je fume entre 1 et 2 paquet par jour, j'ai 15 ans et je me suis dit que sa pourrais être bien d'arrêter le problème c'est que mon père m'avez acheter une cigarette électronique mais avec je n'arrive pas à arrêter de fumer et récemment j'ai acheter des pastille à la nicotine pareil inefficace je ne sais pas quoi faire. Si vous avez une solution merci d'avance

Bonjour, actuellement avec un emphysème qui s'est un peu aggravé, je dois arrêter de fumer(g déjà arrêté une fois mais g repris au bout de 6 mois et demi), je ne supporte pas les patchs, et je suis quelqu'un de très stressé, quelle solution puis je avoir pour pouvoir arrêter

Bonjour, J'ai arrêté de fumer il y a quelques jours. J'entame mon 4e jour sans tabac mais c'est de plus en plus difficile. J'ai envie de pleurer, j'ai la tête qui tourne, je ne pense qu'à ça jour et nuit, malgré les patchs. Je me demande combien de temps cela va durer et s'il ne valait pas mieux arrêter de façon progressive...