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Bonjour voilà 6 jours que j’ai arrêter de fumer en m’aidant de patch a 21 mg Mais aujourd’hui ayant rendez vous avec mon expert médical, j’etait stressée et j’ai fumer la moitié d’une cigarette...

Bonjour, J'ai "arreté" de fumer le 1er septembre. Jemets des guillemets car il me restait des cigarettes et du coup je m'autorise une a deux clope par jour quand meme... Est ce que c'est deja un debut ou est ce inutile si on arrete pas tout d'un coup? Merci d'avance

Bonjour, j'ai arrêté de fumer brutalement le 2 septembre dernier, soit depuis 4 jours, j'ai des migraines, est ce normal ? Je ne prends aucun substitut nicotinique, combien de temps dur le sevrage ? Bien à vous

Bonsoir, je n'est pas fumer depuis lundi est ce que si j'en fume 1 seule je risque de recommencer ?

Bonjour j arrête de fumer mais j ai besoin de 3 patch minimum pour y arriver malgré les 3 patchs j ai quand même des grosses envies de fumer et un manque toute la journée alors puis je augmenter le nombre de patchs

J’ai peur de m’ennuyer ou de craquer à certains moments (soirées...)

Bonjour J'ai arrêté de fumer avec Badge 21g Je voudrais savoir si on peut en utiliser deux

Je me sens vide comme incomplète mais pas de stress mais ce vide et le fait que je pense nuit et jour à la cigarette me fait peur. Est ce normal

Bonjour, cela fait plus de 10 ans que je fume 1paquet/jour durant le mois d’Août (vacances) et que j’arrête dès que je reprend le boulot en septembre! Pensez-vous que sur le long terme cet écart « estivale » peut être dangereux ?

Combien de temps pour pouvoir fumer apres une anesthesie générale ?