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Je ne suis pas prête à arrêter cette période est très difficile pour moi j'ai peur du stress j ai partiellement envie d arrêter que dois-je faire ?

Pourquoi quand je bois de l'alcool l'envie de tabac me semble décuplée voire impossible à contenir ?

Comment puis-je arrêter doucement de fumer ?

Parfois j’ai des démangeaisons sur le dos, ventre. Est-ce que c’est liée au faite que je fume ?

Bonjour, j’ai arrêter le tabac depuis 96h , cela fait 3 semaines que je rencontre des difficultés de santé. Le diagnostic est une pleuropneumopathie. Pour le moment le sevrage se passe... mais je redoute la guérison puisque l’arrêt du tabac ne repose pas sur un choix motivé Plus j’avance vers la guérison et plus je ressens des manques... auriez vous des conseils à me donner sur ces deux points?

Comment faire pour arrêter lorsqu on est tres anxieux? Quand j arrete de fumer je suis encore plus angoissée

Bonjour J ai arrêté la cigarette depuis 19 jours , mais fumé 5 cigarettes durant cette période Est ce que le fait de fumer une cigarette , re intoxique l organisme et le corps repart de zéro avec les manques ...? Merci de votre réponse

Migraine

Vu que je suis dans une démarche de PMA, j'essaie de tomber enceinte. Je voulais éviter au maximum les substituts avec nicotine. Avez vous de l'homéopathie à me conseiller et lesquels ? J'ai aussi un substitut de plantes à fumer : green mix (feuille de guimauve, de framboise, de trèfle rouge et pétale de rose) Connaissez vous ? Avez vous un avis sur cette marque ? Merci par avance,

Le manque de nicotine est-il dangeurux pour le corps ?