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Je viens d arrêter de fumer depuis 2 jours seulement je suis motivée ca y a pas de problème. Par contre je me tape des migraines. Est ce que cest normal ? Bon je ne fume de cigarette en elle-même mais je suis passé à la cigarette électronique bon vous allez me dire que cest pas la meilleure chose à faire

J’arrête de fumer mais est ce bon de mettre des patchs anti tabac pour m’aider ? Merci

Bonjour à partir de combien de temps on retrouve un sommeil normal ? Merci

Bonjour, J'ai trois questions : J'ai arrêté la cigarette il y a trois semaines après 20 ans de tabagisme. - Quels examens, check ups, vérifications médicales dois je faire pour avoir une idée de mon état de santé ? - Mon souffle est toujours un peu court même si je peux faire 10km de footing et que le test spirometre est bon. Est ce que mon souffle augmentera et si oui, auriez vos un estimation du temps d'attente ? Merci pour votre temps V

Bonjour je suis fumeur depuis plus de 25ans je fume en général 30 cigarettes par jour voir plus en soirée je vien de me procurer des patch en 21mg de nicotine ma question et puis je utiliser la cigarette électronique avec un taux de nicotine en 12mg en même temp que je porte le patch ? Merci à vous

Je suis quelqu'un qui stress énormément, en arrêtant, j'ai peur de ne pas réussir à gérer mon stress

Bonjour, Je me sens très mal physiquement (maux de têtes, nausées, gros problèmes gastriques/de digestion, etc) Est-ce que cela peut être dû à l'arrêt ? J'ai été voir le médecin qui m'a prescrit une échographie abdominale, et les résultats sont normaux Merci

Bonjours ça fais 7 jours que j’ai arrêter Je voudrais savoir si le manque dur longtemps J’ai vraiment envie le soir mais pas trop la journée Merci

Bonjour, Voilà maintenant une petite semaine que j'ai arrêté après 7 ans a 10,15 cigarettes par jour. Je n'ai pas utilisé de substitut car j'ai peur que ca me rende dépendant a la nicotine plus longtemps. Ce raisonnement est il correct, devrais je en utiliser ? Merci a vous. Guillaume

Bonjour 2 jour aret de cigarette mai jen fume 1 le matin mai je me sent mal quand je la fume jai un patch mai jai toujour envie de fumer et je suis très nerveuse je fume plus un paquet par jour