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J’ai arrêté le 19 janvier j’en suis déjà à 5 kg vous ne dite pas vraiment la vérité quand vous parler de 4 à 5 kg ds 6 mois je ferais 20 kg de plus

Bonjour, J'ai acheté des microfiltres qui s'emboîtent directement sur le filtre de la cigarette et qui "promettent" une réduction de 60% de la nicotine et du goudron. Même si ça ne concerne pas à ce stade l'arrêt total de la cigarette, savez-vous si l'effet de "protection" est prouvé ? Merci d'avance !

Bonjour je voulais savoir si le fait de n'avoir fumer qu'une seule cigarette dans sa vie représente un danger pour la personne ?

Bonjour, Comment se passe la prise en charge éventuelle sur les substitut nicotiniques, y a t il une aide à ce niveau ? Dois je passer par mon médecin traitant ? Merci d'avance pour votre aide. Cordialement, Tarik

Bonjour Combien de patch de 21mg mettre paf jour ? Je suis un énorme fumeur de 40 roule par jours voir plus des fois j'ai aussi était addict au cannabis pendant trois ans ou quatre mais cela est fini j'ai vu qu'il était possible d'en poser jusqu'à quatre mais j'hésite, en sachant que j'ai beaucoup de mal avec tous les autres substitut nicotinique que je n'apprécie guère.... Merci de votre reponse

Comment éviter prise de poids ?

Bonjour Est ce normal malgré les patchs d’avoir plus envie 10 jours après l’arrêt .

J avais arrêter avec les patch en novembre 2021 reprit en mars et je fume avec mes patch mes patch ne font plus effet et j aimerais énormément arrêter la clope

Bonjour, Comment puis-je obtenir des patchs gratuitement svp?

J’ai un dérèglement hormonal important depuis l’arrêt du tabac. Existe t il un traitement ?